私は、以前はモンベルの「ツオロミーブーツ（ワイド）」を履いていましたが、2年ほど前から軽くて柔らかな「ラップランドストライダー MID」を履いています。モンベルによると、前者はトレッキングシューズ、後者はハイキングシューズに分類されるようです。

モンベルに限らず一般的に、トレッキングシューズは靴底が固くて重く、がっしりとした作りで、ハイキングシューズは全体が柔らかくて軽い作りになっているようです。

また、ハイキングシューズはローカットのものが多いようです。（私が履いている「ラップランドストライダー MID」は踝が隠れるミッドカットですが）

がっしりとしたトレッキングシューズがハードな登山向けで、柔らかなハイキングシューズが軽い登山向けであるとされる理由は何なのでしょうか？靴底が固い方が長距離を歩いても疲れにくいとか、重い荷物を背負ったときに靴が重い方が安定するとか、そういった理由があるのでしょうか？

もしトレッキングシューズが疲れにくくて安定して歩けるというのなら、登山の難易度や距離に関わらず、すべてトレッキングシューズ一本で良いように思います。

上記のように私はここ2年ほどハイキングシューズを履いていますが、少なくとも私が丹沢を歩く限りではラップランドストライダーで支障はありません。トレッキングシューズは、もっと岩がゴツゴツしているような場所（北アルプスの稜線など）向けなのでしょうか？

先日、子供が普段履くスニーカー選びにABCマートに行ったのですが、子供は軽い靴を履きたがるんですよね。もし子供が自然と軽い靴を「楽」と感じるならば、大人の登山だって軽い靴の方が「楽」なのではなかろうかと疑問に思い、質問させていただきました。

kazanhaさん

お返事をありがとうございます。

私もラップランドブーツMIDを履き始めたとき、靴の裏からのフィードバックを「いいな」と感じたことを思い出しました。

丹沢の場合、稜線上でも岩がゴツゴツしている場所は少なく、ほぼ土の上を歩くので、トレッキングシューズではなくハイキングシューズでも問題ない気がしています。（歩き方や筋力によって異なるのでしょうけど）

実は年末年始に丹沢の長期縦走を計画しているのですが、モンベルのトレッキングシューズであるマウンテンクルーザー600の説明に「小屋泊登山まで幅広く対応」とあるので、「ハイキングシューズのラップランドブーツは力不足なの？」と不安を抱いていました。

でも、これはあくまでメーカーの推奨であって、結局は歩く人次第なんだなと理解しました。

Bluesboyさん

回答ありがとうございます。ご紹介のYouTubeビデオも拝見しました。今まで知らなかったことばかりでたいへん勉強になりました。

丹沢の稜線を歩くのは「トレッキング」の範疇なのだと思いますが、必ずしもトレッキングシューズが必要なわけではなく、歩き方やコースによって変わってくるのですね。

私の場合、今のラップランドストライダーで困っていませんし、軽い荷物を背負っての日帰り山行がほとんどなので、しばらくはトレッキングシューズを買う必要はないのかな、と感じました。