| [山ごはんのレシピを考える（ついでに食糧計画なども）] トピック | |
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2011年05月10日 22:56 日帰りから１，２泊の基本メニュー |
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| tabio |
日帰りの時は肉、野菜などの生ものもプラティパスなどの水筒を凍らせたものと一緒に持っていけば夏でも山の上で下界並のメニュー楽しめると思います。 色々なメニューの投稿をお願いします。 もちろん自慢の一品も 
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2011年08月17日 10:37 21 |
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| yamasan |
 干しタコを一緒に入れたアルファ米に、タコライスの元を混ぜて、 レタスとトマト、砕いたニンニクフライを散らして完成！ なかなかの美味でした  http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-128236.html |
2011年08月26日 11:28 22 |
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| tabio |
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-124837.html 料理職人が集まると、こんなにも豪華な食事になるんですねぇ・・・ デザートもあって、チョー楽しそうです。  参考になりましたので、リンク張らせてもらいました。 
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2011年09月05日 00:37 23 |
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| tabio |
yu-ji さんの日記、「山ご飯の記録(自炊編)」です。 ただ、ただ、素晴らしいです！  ざっくり１００種類近くあります。 一見の価値ありです。 http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-131655.html みなさんも御参考に！
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2014年02月13日 18:48 24 |
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| tabio |
�＿亟錙複庁�ａｌ Ｈｅａt１３０ｇ） �⊃�糧袋（グラナイトギアーエアースペースＳ） ��ドライバナナ ７５ｇ �ぅ丱淵淵船奪廛后。沓牽� �ゥ潺縫鼻璽淵奪帖。坑僑� �Ε僖Ε船縫紂璽灰鵐漾璽函。僑牽� �Ъ�作卵焼き １２０ｇ �┘丱吋奪函複隠娃斡僉法。横隠娃� ��飴 ２７ｇ ��ブドウ糖 １６ｇ ��即席スープ（コーンポタージュ）ｘ２ ３６ｇ ��魚肉ソーセージ ７５ｇ ��マヨネーズ ６０ｇ ��即席みそ汁（生みそタイプ） ２２ｇ 合計 約８８０ｇ（包装込） 但し、バケット、玉子焼き、ミニドーナッツ以外はほとんどそのまま持ち帰っている。 裏を返せば、日帰り半日程度の山行には非常用以外にはほとんど食糧はいらないのかも。 
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2014年04月15日 23:20 25 |
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| tabio |
「ランチョンミートで朝・昼・晩」 http://www.yamareco.com/modules/yamanote/detail.php?nid=577 もし、参考になるメニューあればご活用ください。
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2015年07月22日 00:50 26 |
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| kana_t |
kana_tと申します。 今回の山登りでは、自家製干し野菜を中心に使った 山ごはんを作ってみました。 http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-681247.html 今後もどうぞよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ |
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