痛めない! ゆるまない! ひとりで巻くテーピング山道具の評価、レビュー、写真-ヤマレコ

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痛めない! ゆるまない! ひとりで巻くテーピング

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価格：	\ 4605 (2025年04月28日 13時42分時点 [?])
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カテゴリ：	本／単行本（ソフトカバー）

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痛めない! ゆるまない! ひとりで巻くテーピングレビュー

みんなの感想 (1件)

お風呂～ダー2018/09/06

山行時の不慮の怪我に対応するために、最低限足首の捻挫の応急処置のテーピング方法位は習得しようと購入。
図解や写真も多く、各部位ごとに、処置方法をわかりやすく説明されています。
山行時にはトレランも含めてホワイトテープを携行していますが、幸いに、まだ実践したことはありません。これから先も、この本が役にたつことが無いことをねがいます。