房総縦断トレイル 70k

2016年12月17日(土) [日帰り]

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

行き：JR外房線安房小湊駅　(内浦海岸を午前6時にスタート)
帰り：JR内房線浜金谷駅　(浜金谷フェリー埠頭ゴール制限時間19時)

コース状況／危険箇所等

よく整備されています

その他周辺情報

前日の夜は、民宿旅館すなば さんのお世話になりました。ありがとうございました。

写真

12/17 6:00

前日の夜は、民宿旅館すなば さんのお世話になりました。ありがとうございました。スタートは安房小湊駅からすぐの内浦海岸から6時のスタートです。海抜0スタートいいですネ

12/17 6:10

スタートからはロードのコースでもって房総丘陵部への高度を上げていきます。距離以外には体力を削られる場所もないだろうとふんで、ペースも序盤から気持ち上げ気味に

12/17 6:43

外房の地に今日も朝日が差し込みます。切り通しなどの地形から高度差の展開をだいたい読んで、局所的なペースを決めていきます

12/17 6:51

ここからしばらくオフ道の水平道をいきます。気持ちはまだまだスタート直後っぽいのが残っていて、気を抜けない感じです

12/17 7:07

清澄寺さん前を通っていきます

12/17 7:08

この先すぐ道の下りかけた場所に最初のエイドがありましたが(12.5km地点)、手ぶらではない安心感を駆うことにしてここは寄らずに走り続けます。この後オフの林道に再突入です

12/17 8:01

山道に入ってから20分ほどで元清澄山頂を通過します。登山道は木段風によく整備されています。途中細尾根もあり、滑落しないよう注意を払いながら進んでいきます

12/17 8:53

細かくアップダウンを繰り返す山道は次第に下り基調になり、金山ダム湖畔に至ります。温まった水面からうっすら蒸気が立ち上ります

12/17 8:56

橋を渡ればエイドステーションです

12/17 9:02

25km第二エイドステーションですが自分にとっては最初のエイドステーションです。背中のハイドレをちびちびやりながらここまで来られました。落花生タルトやバナナいただき再スタートへ

12/17 9:07

雰囲気的には海岸線を遠く背にしたかなと言った感じです。再び高度は緩やかに上がります

12/17 10:33

37.5km第三エイドステーションに到着です。スポーツドリンクや梅干し等での体内水分補給やイオン補給、バナナやロールパンでエネルギー補給、軽くストレッチもして下半身の柔軟性も回復を図ります。今回は靴底も薄いので足もこわばり気味(後述)

12/17 11:46

金太くんです！沿道のスタッフさんに教えていただきました。今日は沿道がにぎやかなんで困惑してる？

12/17 12:22

50km第四エイドステーションです。ここ以降はコーラも出てくるようになります。前ステーションと同様にここでもストレッチをしておくように心掛けます

12/17 12:33

エイドステーションを出発、房総丘陵西進の道のりは続きます

12/17 12:59

お？あれは浦賀水道と三浦がみえているのでは？気力を再注入します

12/17 13:32

川を沿うトレイルに突入します。支流の小川も2本ほど横切るコース設定でした

12/17 13:47

そしてコースは鋸山の山脈の東端に達する感じになります。こんなところにこんなスペクタクルがあったとは、、。いま一度気力を振り絞ります

12/17 13:55

あの海が待っているはずです

12/17 14:15

ようやく最終エイドステーションです。これ以降はテクニカルコースはあってくれるなと思いましたが願い通りであってくれました。ちらほらと下りで勝負をかけてくる人も出てきます

12/17 15:06

ロードに出て、自分もここでスパートをかけます

12/17 15:07

海、海。海から出て山を通り海へ帰る。こんなレースも粋で良いですネ。富士も呼んでいます

12/17 15:09

ゴールはすぐそこ！あの岬の向こうに！

12/17 15:24

感無量でした。今回は女子の部の表彰に立ち会うことが出来るなんて自分にしては調子よく走れた日のようでした。満足です。山もいいけど、やはり海もいいですネ

12/17 15:32

とても満足しました。外房線にゆられてゆっくり眠りながら帰るとします。ボランティアの皆さま、スタッフの皆さま、気持ちよくトレランレースできました。ありがとうございました

12/17 16:17

そして今回大健闘はサロモンスピードクロス。もう処分しようと思っていても今回使ってから、などど先延ばししてたらこんなになってしまい、、。オレは今度こそ本当に処分できるのかナ？

撮影機器：

iPhone 6s Apple