週末はジムでクライミングざんまい★〜動画付き

2018年03月24日(土) 〜 2018年03月25日(日)

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

3/28 20:23

土曜はBase Camp Tokyoに登りにきました。

3/28 20:22

6級 120度〜130度くらいの壁。私は身体硬いんです！毎日開脚ストレッチをしているおかげでようやくできるようになった手に足ムーヴ

3/28 20:23

送りムーブや、デッドポイントをやれとばかりに、ホールドが離れているところがあり、飛んで掴む感じでした！あってるのかな？

3/28 20:24

5級　110度くらいの壁。
体重のある私には辛いことをアッサリやってくれる相棒。

3/28 20:24

ここからアウトサイドフラッギングで余裕で取りに行ける。

3/28 20:21

私は足でガッチリ立って腰の体重移動で処理。

3/28 20:24

正対はキツイなぁ。上半身のひねりが足りないと相棒から指摘される。

3/28 20:22

でもクリアできたのは私だけどね〜ふふふ！

3/28 20:25

ムーヴそのもの安定性は・・・

3/28 20:25

私の方が一歩リードしているけど、

3/28 20:23

バランス系は相棒の方が上手にムーブを適用する。私が正対で苦戦しているところを・・・

3/28 20:23

相棒の方が省エネで楽々登っている。普段、お互い違うジムに行っているので、ひさしぶりにあーでもないこーでもないとワイワイやりました。

3/25 12:25

次の日はお昼に焼きカレーをいただき、

3/25 16:45

またまたクライミング。今度はBase Camp入間店

3/25 13:42

Northface Cup 2018の課題が残ってました。

3/25 13:41

これは決勝の野口啓代選手と、野中生萌選手が競った課題。我々は離陸すらできません

3/25 16:08

さて、せっかくなので、ルートクライミングをします。
このルートを設定した人はきっとガンダム好きなのでしょう。

3/28 20:26

黒いけど、どのあたりが三連星なのかは、わかりませんでした。

3/25 16:08

古い映画のタイトルが、、、ルートの設定者は世界選手権に出場されている選手ですね。

3/28 20:28

ピンクの長いのがとても気になりますが、今回はそれじゃなくてグリーンの普通のホールドを登ります。最初はサクサク登りますが・・・

3/28 20:28

ん・・・・？これは・・・・！？

3/28 20:29

むむむむ・・・・・

3/28 20:30

ギリギリ撃破ですね・・・。次はピンクにチャレンジしたいです。気になりすぎます。

3/25 16:08

そしてまたチャップリンの映画の名前のついた課題。
コメントのラストシーン！！って何？

3/28 20:27

そのラストシーン。超こわい。左手でゴールするとき、保持するハンドホールドが右手の所にしかないので左手出そうとするとはがれる！！

3/28 20:27

相棒が恐怖を克服してゴールをとりました。なんちゅう姿勢だ。

3/28 20:32

5.10b〜5.11aくらいという長もののトラバース課題。最近2階にできました。相棒はなぜかトラバースが大好きです。

3/28 20:30

腰の重心移動の勉強になります。

3/28 20:32

アンダーのクロスをするところで何度か落ちてしまいましたが、

3/28 20:31

ムーヴを理解し、突破して。

3/28 20:31

登り切りました。やったね！！

撮影機器：

iPhone X 64GB SIMフリー Apple

装備

個人装備

グローブ インサレーション クライミングシューズ ハーネス ヘルメット チョーク ATC 安全環付きカラビナx1

共同装備

シングルロープ50m クイックドロー

感想

cajaroa

もう一度阿弥陀の北陵には行っておきたいと、準備をしていた矢先、なんと私は風邪に倒れてしまった。当日の朝まで判断を粘った・・・が、完全回復には微妙に至らなかった。

なんとか行けそうではあったが、お互い命を預けあうようなルートで、しかも平日にドカ雪が降り、現場での判断もシビアな状況。こんな身体も頭も鈍い状況で行くのも、さすがにどうかと思い、山行は中止にした。

で、

「体力面では問題あるが、安全面では問題ないだろう」
「クライミングジムならいけるんじゃないと、（？？？）」

相棒に半ば引きづられるように近くのジムに行き、セッションを行った。

風邪なんですけど・・・

結果的に土曜日はBasecamp tokyo 日曜日はBasecamp の入間でルートと連続でクライミング。

最近は週末を除いても平日週二回以上のペースで通い完全にハマっている。

体も少し熱っぽかったが、心もアツく燃えた週末でした。

コメント

machagon

晴天の2日連続で室内ジム(＠_＠;)！？
cajaroaさん、maamさん、こんにちは

この週末、2日間ともいいお天気で、絶好の山日和だけでなく、花日和でしたのに…、え！？もったいない って最初思いましたが、風邪をひかれてたのですね…
…でも、ヒッキーにならずに、クライミングジムでスキルを磨くとは、労を惜しまない努力家のお二人ならではで、流石といいますか、やはり、といいますか…
動画、よく編集されていて興味深く見ました
山登りって、技術もですが、どちらかというと心肺機能だとか持久力体力筋肉力が物を言う感じがするのですが、クライミングって、やっぱりその、技術スキルの世界って感じがしますね…
天性の素質もあるかとは思いますが、やはり鍛錬につきる…そんな気がいたしました。

…にしても、最近何がメインだか分からない山行ばかりのワタクシ…が恥ずかしいであります…
この土曜日も然り…
日曜にいたっては予定のヤブ用がとん挫し、せっかくいい天気なのに駅チカのスタバで1日フラペチーノや甘いお菓子を食べて過ごしてました…(~_~;)
せめてお花見くらいすりゃ〜よかったなぁ…

街中の桜、見頃になりましたね〜
気温も高いし、夜桜も寒くなく楽しめますね ♪

cajaroa

Re: 晴天の2日連続で室内ジム(＠_＠;)！？
machagonさん　こんばんは

うちも最近何がメインだか、
わからなくなってきてしまっています。（汗）
はじめは雪山トレーニングのための「苦行」でしたが（笑）
フリークライミング自体に心が傾き始めています。

外岩も含め、フリークライミングは、落ちることを前提に
「自分の登れない壁」
を登るのですが、安全な環境で登れる性質上、全力トライができるのがいいです。（みんなで）知恵を絞って乗り越えていく感覚が面白いですね。

グレードという世界があるので、競い合いも高め合う感じで、強い弱いという優劣はありますが、それが良い方向に働きます。修行してる感覚も努力している感覚もなく楽しいですよ。

フルマラソンなら目標タイムなどを持ってヘロヘロになるまで全力で走り、達成感を得るのに近いかも。それみんなで走るの楽しいじゃないですか。そしてそういう人が普段も走っているのと同じ感覚だと思います。

逆に登山は競技性のあるものではないし、特にバリエーションなど、体力も技術も自分の限界のかなり手前(頑張っても70%くらい？)で行動しないと危ないので、全力を出したり競い合ったりする事に喜びや達成感を見出すのは難しいと思います。

以前おはなしした、障がい者の話にも繋がると思いますが、体力や筋力、技術がなくても、その人なりの計画の仕方で楽しみや達成感はえられるので、人と比較したり優劣をつけるものではなく、むしろ、自分でテーマ・課題を設定してやってくところが難しくも面白いところなんじゃないですか？

あえていうなら、一番モノを言うのは安全基準と判断力なんじゃないかな。

※今年の桜は早いですね。油断していたらあっという間に満開ですね。

wakatakeya

インドアはセッションが楽しい！
いいですね〜、こうやって登りあいっこするの。楽しそうです★お互いのムーブを見ながら、お？そこはそう行くか〜、なんて勉強にもなるし、モチベ上がります。いつかお二人とセッションできたらいいな〜 そろそろ東京出張の用事でも作ろうかな

cajaroa

Re: インドアはセッションが楽しい！
wakatakeyaさん、こんばんは

普段はジムのレコは書かないのですが、最近のWakatakeyaさんの日記に刺激を受けて、セッションレコ書いて見ました。

いつも楽しそうで、楽しく拝見させていただいております。

そのなかの対決ムービーを拝見して、これ面白いじゃん！って思って、
自分に有利な比較映像を作ろうとしたら、差し止めを要求されました（笑）

東京に来られた際はぜひ、ベースキャンプで一緒にセッションしましょう。

takatan_t

カッコいい
cajaroaさん、maamさん、今晩は、

なんだかカッコいいですね。
ジムは行ったことあるけど、こんな動きは出来ないですね。
人がやっているのを見ると簡単そうに見えるけど、いざ自分がやってみると、とてもとても。
上手い人は無駄がなく滑らかだけど、真似できなくて・・・。
まぁ、そもそもちゃんと練習してないからなんですけどね。

cajaroa

Re: カッコいい
takatan_tさん
こんばんは

K野さんからは、上手い人の動きを見て取り込むといいとか言われましたが、
登り方の答えはわかりますが、、、ぼくらも、動きは無理です。

センスのいい人は人の動きをコピーできるらしいですが、これがなかなか、、
ふむふむなるほどーと思って、よし、次回やるぞ、とジムに行きます。そして登る前に、今日はあの動きをするんだ！と登る直前にイメージトレーニングして、壁にとりついた瞬間、忘れてます。（笑）

ジムにいる人ってうまいですけど、大抵常連で、毎日来ているような人であるということが最近わかりました。通っていると、毎回いるんですね。

練習は、週一は最低限で、
K野さんのはなしだと、うちの上達スピードも普通くらいみたいです。

kamonohashi_02

室内ジム
こんにちは。

山ではこれという基準がないのでどこに指標をもっていけばいいのか分かりにくいですが、ジムなどは課題が決められているので分かり易いですね。

通い始めて一ヶ月程ですが、自分もこっちにいくとは思ってもみませんでした。

cajaroa

Re: 室内ジム
kamonohashiさん
こんばんは

たしかに、ジムは限界グレードで登るので、登れる登れないが明確ですよね。課題から、じぶんが、どのグレードなのか明確にわかってしまいます。

うちはK野さんたちに勧められて、こっちに来てしまったようなものです。洗脳されているような気もします。（笑）