蓼科山

2018年09月28日(金) [日帰り]

天候

晴れ

写真

9/28 9:48

美笹峠の入り口

9/28 10:17

デーン❗️ずーっとヒルクライム

9/28 10:34

まだまだ先は長い

9/28 10:35

良い天気

9/28 11:42

16km登った所にパラボラアンテナ📡😁

9/28 12:07

紅葉🍁！

9/28 12:20

綺麗な水

9/28 13:10

3時間で大河原峠辛い😨

9/28 13:39

少し休憩していざ蓼科山トレイル

9/28 13:45

蓼科山が目の前

9/28 14:07

うーん八ヶ岳も道中で確認

9/28 14:08

50分で山頂

9/28 14:11

白樺湖か女神湖だね

9/28 14:13

山頂からの八ヶ岳

9/28 14:20

トンボも飛んでる

9/28 14:23

ドヤ顔

9/28 14:27

浅間山はヘソ曲げ

9/28 15:03

パラボラアンテナ📡

Garmin先生頼りになります

蓼科山ピストン

感想

Cobeen

麓の弁天館9時過ぎに出発してパラボラアンテナ📡までは16kmチンタラとランしたりハイクしたで大河原峠3時間後に到着🤤🤤カロリー摂取しアルギニン飲んで蓼科山トレイル開始！
50分弱で登頂し山頂であんぱんクエン酸摂取して下山。40分ぐらいかけてそのまま大河原峠からのダウンヒル〜〜途中で美笹湖でギブアップしたけど全行程47km6時間弱でヒルクライムダウンヒル出来るね〜〜
でもダメージも半端ない😅😅