仮想富士登山競走試走 自宅〜桂小場(木曽駒登山口)

2019年07月16日(火) [日帰り]

• GPS: 00:53
• 距離: 8.4km
• 登り: 565m
• 下り: 20m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:54
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:54

12:39 スタート地点
13:33 桂小場

最初の5分1キロくらいはログカットしてます
12:32 自宅
13:33 桂小場

天候

小雨

コース状況／危険箇所等

いたって平和な農道、林道

その他周辺情報

自宅

写真

7/16 13:34

桂小場までなんとか1時間切れた
ちょうど下山されてきたソロの男性の方、ピンクの生命体が驚かしてすみません

7/16 13:46

小黒川渓谷キャンプ場にある天然水
いったい何度給水でお世話になったことか

7/16 13:47

小黒川渓谷キャンプ場入り口

7/16 13:57

クルマユリ

7/16 14:01

ミスター脳内ピンクマン

7/16 14:08

ホントのどかな土地です

7/16 14:14

カメラ目線ありがとー

7/16 14:24

自宅から歩いても5分かからない陸上競技場
異動言い渡された時は、なんでオレ？って怒りを通り越して無気力になったけど、今は山は近い、競技場も近い、最高や

7/16 14:25

阪口選手、日本選手権優勝おめでとうございます
世界陸上の標準まであと数コンマ..
ヨーロッパ遠征で標準突破頑張ってください
積極的なレースとハードリングが好きです

撮影機器：

TORQUE G03 au 京セラ

感想

がーねっちん

先週の木曜日の昼休みにストレッチしてると、右足の膝のあたりから、ボキッて音がした
数時間びっこ状態で仕事..
まさかの自爆の怪我

せっせと接骨院に通い、はたまた整形外科でレントゲン撮るも骨に異常なし
半月板の軟骨とか気になるけども、3日安静にしてからゆるジョグから練習再開

当初の予定は今日は現地での最終試走だったけど、大事をとって、接骨院でキネシオテーピング貼ってもらい桂小場へ

いつもは下りはジェットコースター気分で走るが、今日は写真撮りながらゆるジョグ
しっかりアイシングしてケアします

湘南爆走族　10オンスの絆
権田がカッコ良過ぎる
江口たちの友情が熱い
瀬島の「こっこから先はスポーツマン以外は
立ち入り禁止だ」のセリフがシブイ

コメント

essan

やっぱ長野っしょ
https://number.bunshun.jp/articles/-/839735?page=1

私の山の先生に教えてもらった記事ですが、高村貴子さんも・・・

やっぱりトレーニングは長野っしょ😁

というか

優秀な人はほんとしっかりとした目標をもっていることを実感

私の20台なんて恥ずかしい(涙)

がーねっちん

Re: やっぱ長野っしょ
トレラン選手には詳しくないですが、なんだか雑誌かなんかで見たことあるかもです😅
numberの記事の内容読みました。
熱いですね。
やっぱり明確な目標を順序立てられる人は、どの世界においても強いですよね✨
ほぼアル中な私とはエライ違い..💦

essanさんの20台って？
ポイントのことですかね？
20代の身体？

essan

Re[2]: やっぱ長野っしょ
失礼(汗)

台❌
代○

若い頃はエロいことしか考えてませんでした(爆)

がーねっちん

Re[3]: やっぱ長野っしょ
大丈夫です🙂
私は今も思春期真っ只中の脳内ピンクマンですから😀

こんな私だけれど、やりきったらまた秋のフルマラソンに備えますよ✊

ゲスト

大丈夫！はいてますね？
Mr脳内ピンクマンさんこんばんは。
いよいよ最終調整ですか
まさかの自爆膝はもう大丈夫でしょうか？
伊那練の成果が発揮できるように、当日もドピンクで頑張ってください

がーねっちん

Re: 大丈夫！はいてますね？
nbさん、脳内ピンクマンをご訪問頂きありがとうございます。
ボキッて逝った時は、終わった..何もかも..って思いました💦
自爆膝はなんとか持ちこたえてくれると信じてます✊

当日は勝負服のオレンジマンです。
ランパンは相変わらず際どくてすみません😅
履いてますから！(笑)