烏帽子岳ガイド研修 熱中症（たぶん）で途中下山

2019年08月06日(火) [日帰り]

• GPS: 02:13
• 距離: 3.1km
• 登り: 295m
• 下り: 340m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:13
• 休憩: 0:06
• 合計: 2:19

8:17 滝ノ上温泉登山口
9:19 9:25 本日の山頂
10:36 ゴール地点

天候

晴れ！

アクセス

利用交通機関：

自家用車

滝の上駐車場は立派な水洗トイレと休憩室があります。

コース状況／危険箇所等

トラバースが崩れている箇所が一か所あり。

その他周辺情報

滝観（りゅうかん）荘が営業を再開していた。

写真

8/6 8:18

広島原爆の被害に遭われた方と世界平和を祈って
8時15分に1分間の黙とうをしてから出発。

8/6 8:44

今日の3人のガイドさんは2人が自然保護管理人でも
あるので、この標柱はどこどこが建てたものだと説明
を受けます。

8/6 10:40

突然ですが滝の上駐車場の休憩所です。
rikyuさんから数年前にくすねた扇子と
前日アドバイスを受けた経口補水液。

滝の上温泉の駐車場は35度になっていました。

松ぼっくりに寄ってジェラード。

撮影機器：

FinePix XP150 富士フイルム

感想

ゴーゴー

しずくいし観光協会の山歩きガイドの養成研修。
今回は、本物のガイドさん3人を烏帽子岳までガイド。
そろそろ卒検っていうところでしょうか？
すぐ後ろにガイドのMさんについてもらい指導を受けながら
の登山。
花は咲いていないので、いろいろネタ話。
ところどころにキノコがでていたので、Tさんに教わりながら
進みます。
ところが白沼の手前にきて、頭が熱くなりボーっとなってきて
歩くことができなくなりました。
多分、熱中症かその予兆。
これ以上の登山は無理と判断し私だけ下山。
本来は下山時にガイド業務予定のK君にバトンタッチ。
経口補水液を飲んで、風遠しの良い日陰で20分くらい休んだら
ようやく歩けるようになり、無事に下山。

コメント

シュウ

ご自愛ください。
昨年の８月15日に赤林山の3合目で足が進まなくなって撤退したことを思い出しました。知らず知らずのうちに連日の暑さで体力がなくなってました。
暑いからと言ってビールの飲みすぎは逆に水分不足を招きます
今日の盛岡は３６℃！まだまだ暑い日が続きます。
ご自愛ください。

ゴーゴー

Re: ご自愛ください。
ビールはすぐにやめてサワーにしています。🤣
飲んだアルコールと同量の水を飲めば良いそうですが、それでは酒が進みません。
昨日の山行きは、たったこれだけの距離なのに
水を1リットルも飲んでしまいました。
とても山頂には行けなかったです。

rikyu

熱中症
gogoさん、こんにちは！

猛暑の中、お疲れ様でした。
無事のご帰還、なによりです。
経口補水液、役に立って良かったです。

熱中症ってけっこう後を引くので、
ゆっくり養生してくださいね。
もちろんお酒はほどほどに

扇子、まだ持っていたんですね
拉致された時のものでしたっけ？
ちなみにそのセンスのない扇子はrainyさんのです

ゴーゴー

Re: 熱中症
帰宅後、体育インストラクターの先輩から処置の
仕方を教えてもらったので楽になりました。

センスは拉致した時のものです。
昨年まで使わないで保管していましたが、今年から権利して使用させていただいてます。