記録ID: 2031646
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トレイルラン
谷川・武尊
第6回上州武尊山スカイビュートレイル30
2019年09月22日(日) [日帰り]
- GPS
- 04:51
- 距離
- 29.3km
- 登り
- 1,482m
- 下り
- 2,199m
コースタイム
過去天気図(気象庁) | 2019年09月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
心配された天気も、スタート時には晴れていてゴールまでは持ちそうな感じでした。
スタートがスキー場ということもあり、いきなりゲレンデを登ります。
今までの反省をかねてまずは歩きます。ゲレンデトップからは急な下りを慎重に下ります。
その後ロード、林道で峠を越えるとエイドです。
今回はエイドはここだけなのでしっかり補給します。
ここからは少しするとトレイルの始まりです。最初急登でしばらく登ると走りやすいトレイルになります。いいペースで走っているペアチームのランナーに引っ張ってもらい、雨乞山付近まできたところで挨拶して先に行かせてもらいました。
雨乞山のウォーターステーションで水分補給をして下りに備えます。
少し登り最後の見晴らしを満喫していよいよ下りです。
下りもいいリズムで、下界に出てからのロードも腰が落ちない安定した走りが出来ました。
人気の道の駅をまわるので、一般の観光客からの声援も励みになりました。
目標タイムも上回り11月のぐんまマラソンに向けていい感触が得られました。
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