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記録ID: 2321069
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講習/トレーニング
関東

東京都板橋区の階段のある町並 ☆ストマ山行 日常のトレ☆

2020年04月29日(水) [日帰り]
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天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2020年04月の天気図
階段その1
階段その2
階段その3
階段その4
階段その5
階段その6
階段その7
階段その8
階段その8 振り返って撮影
階段その8 振り返って撮影
階段その9
階段その10
災害用トイレ どーしてもトイレに目が行く(^^;
災害用トイレ どーしてもトイレに目が行く(^^;
階段その11
階段その12
階段その12 振り返って撮影
階段その12 振り返って撮影
階段その13
階段その14
階段その13 14 下から撮影
階段その13 14 下から撮影
階段その15
階段その16
階段その16 振り返って撮影
階段その16 振り返って撮影
階段 番外
階段その17
階段その18
階段その19
階段その20
階段その21
階段その22
階段その22 振り返って撮影
階段その22 振り返って撮影
階段その23
階段その24
階段 番外
このあたりは昭和の雰囲気を残す(^^)
このあたりは昭和の雰囲気を残す(^^)
振り返って撮影
階段その25
階段その25 振り返って撮影
階段その25 振り返って撮影
階段その26
階段その26-2
ここはとりあえず2往復(^^)
ここはとりあえず2往復(^^)
長いすべり台・・すべってみたい(^^)
長いすべり台・・すべってみたい(^^)
でも・・(^^;
階段その27
階段その28
階段その28 振り返って撮影
階段その28 振り返って撮影
階段その29
階段その30
階段その30 振り返って撮影
階段その30 振り返って撮影
階段その31
階段その32
階段その33
階段その33 振り返って撮影
階段その33 振り返って撮影
災害用トイレPart2
災害用トイレPart2
階段その34
環八が通ってココらは随分変わった・・
環八が通ってココらは随分変わった・・
階段 番外 振り返って撮影
階段 番外 振り返って撮影
階段 番外
階段その35
階段その36
階段その37
階段その38
階段その39
階段その40
階段その41
階段その42
階段その43
階段その44
階段その45
階段その45 振り返って撮影
階段その45 振り返って撮影
階段その46
未舗装路もある(^^;
未舗装路もある(^^;
階段その47
階段 番外
階段その48
階段その48 振り返って撮影
階段その48 振り返って撮影
階段その49
☆今日の雲☆
ま、おてんとうさまだけと・・今日は快晴だった(^^;
2
☆今日の雲☆
ま、おてんとうさまだけと・・今日は快晴だった(^^;

感想

今日は、化学療法休薬10日目。(1サイクル3日点滴、11日休薬)

最初の手術の後、トレーニングでランニングするのがつらかったので散歩することにした。
オレの家は武蔵野台地の端にあり、ちょっと歩くと荒川へと落ち込んでいる。このあたりはそこも住宅が密集しており、坂道、階段がたくさん作られている。で、散歩もトレーニングなので、階段をつないで歩いてた。そしてしばらくして今回の散歩コースができあがった(^^)

コースの階段は30コ位かな?と思ってたが今回数えてみたら50コ近くもあった(^^;
やはりこのあたりは階段ばかりだ。袋小路の階段も含めたらホントたくさんありそうだ(^^)

尾道や長崎のように、おしゃれでかっこいい坂のある町並ではない。戦後混乱期の爪痕を残す泥臭い人間臭のする板橋区の坂のある町並だ。。。

◇ストマ考(私見です)
そろそろ暖かくなってきたので、けっこう汗をかく。パウチ(センシュラミオ1)は今日は2日目だったけど夜に交換となった(^^;

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