自宅から木曽駒桂小場登山口往復ジョグ

2020年05月17日(日) [日帰り]

• GPS: 02:00
• 距離: 18.3km
• 登り: 577m
• 下り: 589m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:59
• 休憩: 0:01
• 合計: 2:00

11:05 スタート地点
12:12 12:13 桂小場
13:05 ゴール地点

12:13 桂小場

天候

晴れ　あちー

アクセス

小黒川キャンプ場は閉鎖中
トイレも使用不可

コース状況／危険箇所等

田植えのトラクター

写真

5/17 9:17

サバ缶レシピ
水菜サバ缶和え

5/17 10:53

今日の仙丈ヶ岳

5/17 11:05

ホームの富士塚スポーツ公園から将棊頭山方面

5/17 11:24

一切写真ではわからないけど、鳩吹山の上をパラグライダー数機飛んでました

5/17 11:28

小黒川沿いを走る

5/17 11:40

内の萱集落
ここから斜度がキツくなる

5/17 11:46

庚申様

5/17 11:49

信州そばの発祥地

5/17 12:12

桂小場登山口に到着
当たり前だが封鎖中

5/17 12:14

ジェットコースターのように下る

5/17 12:14

信大の山荘

5/17 12:17

おはにゃ

5/17 12:24

給水、頭から被り身体を冷やす

5/17 12:25

小黒川キャンプ場

5/17 12:30

ジェットコースターのように下る
羽が生えた気分

5/17 12:48

田んぼに映った探さ仙丈ヶ岳

5/17 12:53

経ヶ岳

5/17 12:53

将棊頭山方面
ジェットコースターのように下ってきたら、平地が登りに感じる

ユキ先輩はそんな箱根六区を区間記録まであと2秒の激走

5/17 13:09

清水水道の分岐点
去年の夏、陸上部の学生たちがアイシングしてた

5/17 13:10

サービスショット

気持ち良かった
通報されないうちに帰ろう

5/17 10:53

なぁ、走るの好きか？

ドMなハイジに言われたい！

撮影機器：

TORQUE G03 au 京セラ

感想

がーねっちん

少しずつ走れるようになってきたので、登坂力がスクワットでついたかを試しに、桂小場登山口まで走ってみた

結果はふにゃふにゃ..
去年はキロ6分平均で走れていたが、キロ7分くらいと惜敗
斜度が増してからは歩きが多くなってしまいました
まだまだ身体が戻ってないと痛感
とは言っても初夏の匂いをたくさん感じられ、よき1日でした
今週は雨予報が多いけど、サボらずに走ってタバタします

最近のお暇時間は、陸上競技系YouTube見過ぎたので、
GARNET CROW聴きながらのイヤミス湊かなえの再読
パン工場ライブ時代のツインテール神ゆりっぺヤバす
GARNET CROW call my name

コメント

ホ（本当に）ビ（ビックリするほど）ロン（論外）

これって
ジョグというか
もはや登山なレベル‼️
さすがです✨

がーねっちん

Re: これって
まさかhobironさんから
登山って言葉が発せられるとは？！(笑)
しかし、週休２日、残業ほどほどの労働って暇っすね😅

takanepon

フムフム
ガーネット・クロウ様

おはようございます
仕事のほうは以前のように普通に戻ったんですね
それは良かったです
少しずつでも走りを続けていけば、すぐに元の身体に戻りますってば
私もこの1ヶ月はまともなトレーニングしてないので、筋肉落ちてぶよぶよです笑

で、ルートをじっくり見てしまいましが、随分と懐かしい場所と思いきや、スタートが陸上競技場で、ゴールあたりがお家？
このあたりなんだ
って、ストーカーじゃんね
近くのファミレスには何回も行きましたよ

今度秘密のいい場所教えます
それを楽しみにお仕事頑張ってくらはいね〜(^-^)/

がーねっちん

Re: フムフム
pon様、おはようございます。

まさかponさんからのGARNET CROWフリとは！
なのでYouTube載せときました(笑)
仕事は少しずつまともな状態に舵を切れています。
筋肉ってのはなかなかつかず、なんでぜい肉はすぐつくのでしょう？

あっ、ゴールの方ログをカットしてなかった！
まあもうそのままで、誰もストーキングしないだろうし
南信の大会は伊那市陸上競技場ですもんね
近くのファミレス？
Cafe taisでしょうか？
一度行ったけど１人で行くのはハードル高いっす。

秘密の場所！
今度教えてくらはいね
ではぐるぐる走って来ます。