記録ID: 2386746
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トレイルラン
丹沢
塔ノ岳 (大倉尾根)
2020年06月08日(月) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:58
- 距離
- 14.0km
- 登り
- 1,296m
- 下り
- 1,279m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:47
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 2:58
16:56
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2020年06月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
感想
自粛期間中、足腰を鈍らせてはいけないとの焦りから普段はやらない下半身の筋トレをやりすぎて膝を痛めてしました(;´д`) 5月はランニングはおろかウォーキングもできずにひたすら安静に努め、ようやく山に行けるまで回復。
ぎりぎり3時間は切れたものの、上りではこの2ヶ月で腹に付いた肉の重さを実感し、下りは脚がプルプルと笑ってしまい踏ん張りが効かず… 結果自己ベストからは20分の遅れ…
2020年中の2時間半切りを目標にまた出直しです。
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利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
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