記録ID: 2426477
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
国見台周回ミドル 舗装路ジョギング
2020年07月07日(火) [日帰り]
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体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 00:53
- 距離
- 5.1km
- 登り
- 132m
- 下り
- 121m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:54
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 0:54
5:45
54分
スタート地点
6:39
ゴール地点
天候 | 雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年07月の天気図 |
アクセス | 自宅発着 |
写真
装備
個人装備 |
水500cc
塩分チャージ
|
---|
感想
雨ですけど走ってきましたよー。公園の鉄棒で懸垂もしました。
早く走るというのは無理かなぁ。
なんか最近股関節が痛いというか違和感あり。。。疲れてるのかな。
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