記録ID: 289230
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トレイルラン
富士・御坂
STY 2013
2013年04月26日(金) 〜
2013年04月27日(土)
utaro
- GPS
- 20:30
- 距離
- 83.5km
- 登り
- 3,774m
- 下り
- 3,836m
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1日目
- 山行
- 10:50
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 10:50
13:00
0分
富士山こどもの国
23:50
【4/26】
13:00 A4 富士山こどもの国 スタート
15:30 A5 水ヶ塚公園（関門16:30）
16:45 A6 富士山御殿場口太郎坊（関門19:30）
18:15 A7 すばしり（関門21:00）
20:45 A8 山中湖きらら（関門01:30）
【4/27】
01:00 A9 二十曲峠（関門3:30）
05:00 A10 富士小学校（関門7:30）
09:30 河口湖八木崎公園 ゴール（関門13:00）
13:00 A4 富士山こどもの国 スタート
15:30 A5 水ヶ塚公園（関門16:30）
16:45 A6 富士山御殿場口太郎坊（関門19:30）
18:15 A7 すばしり（関門21:00）
20:45 A8 山中湖きらら（関門01:30）
【4/27】
01:00 A9 二十曲峠（関門3:30）
05:00 A10 富士小学校（関門7:30）
09:30 河口湖八木崎公園 ゴール（関門13:00）
| 天候 | 【4/26昼】 風強く薄手のシェルでは寒かった。曇り空をキープ。 【4/27夜】 山中の気温は0℃前後…寒い…風が凪いでいる時が嬉しかった。快晴。 【4/27朝】 快晴。日陰ではやはり寒かったが、日中にかけてグングン暖かくなった。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2013年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
→http://www.fujiyama-tour.jp/ultratrailmtfuji13.html わがままを言わせてもらえるなら… �…�食の弁当は不要（レース直前の食事は自分で管理したいから） ��帰りのバスが一律15時（最寄りの駅までのピストンとかだと最高） |
| コース状況／ 危険箇所等 |
【UTMF公式サイト】 →http://www.ultratrailmtfuji.com/ ・本記録はGPSログではありません。実際には、もうちょっと長く、遥かに険しいです(^_^;) |
写真
wear
しつこい位にアナウンスされた防寒装備…結果的に大正解◎だった(^_^;)
しつこい位にアナウンスされた防寒装備…結果的に大正解◎だった(^_^;)
本レース用に新たに装備した…
・携帯性抜群のシリコンカップ「xcup」
・petzl社の「e+LITE」〜予備ライトとして
・携帯性抜群のシリコンカップ「xcup」
・petzl社の「e+LITE」〜予備ライトとして
レース前の一週間は下剤三昧で過ごす(^_^;)体重量低減（64→63kg）と胃腸ケア!?
結果、最高の胃腸コンディションでレースを迎えられた(^_^)vこれは癖になる
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レース前の一週間は下剤三昧で過ごす(^_^;)
体重量低減（64→63kg）と胃腸ケア!?
結果、最高の胃腸コンディションでレースを迎えられた(^_^)vこれは癖になる
体重量低減（64→63kg）と胃腸ケア!?
結果、最高の胃腸コンディションでレースを迎えられた(^_^)vこれは癖になる
エネルギー問題は「手作り」で解決した(^_^)
温めたジュースにマルチデキストリンを溶かすだけ！
温めたジュースにマルチデキストリンを溶かすだけ！
これで3000kcal以上を確保できた(^^)
左：りんご味
右：コーラ味
お好みで入れたクエン酸で酸っぱすぎたが…
左：りんご味
右：コーラ味
お好みで入れたクエン酸で酸っぱすぎたが…
レース前夜
コースのポイントとなる箇所の再確認(^^ゞあとはブっぱしるだけ！
コースのポイントとなる箇所の再確認(^^ゞあとはブっぱしるだけ！
ツアーバスでSTYスタート地点（兼UTMF A4）の「富士山こどもの国」入りする
装備チェック後の再パッキング〜ここまで膨らんだ事は無い…原因は防寒装備の厚手のフリース
ICチップを両脚に装着して出撃準備完了(^^ゞ
【最初のエイド付近でカメラを落としたため記録少し飛びます(T_T)】
【最初のエイド付近でカメラを落としたため記録少し飛びます(T_T)】
【カメラ紛失は気を取り直して…記録はスマホで再開(^_^;)】走行禁止・追越禁止・熊鈴禁止・ストック禁止〜「自然環境を尊ぶ」と言うのはUTMFの精神の一つなのである。残念ながらマナー違反・ルール違反は散見されたが
1
4/26 15:37
【カメラ紛失は気を取り直して…記録はスマホで再開(^_^;)】
走行禁止・追越禁止・熊鈴禁止・ストック禁止〜「自然環境を尊ぶ」と言うのはUTMFの精神の一つなのである。残念ながらマナー違反・ルール違反は散見されたが
走行禁止・追越禁止・熊鈴禁止・ストック禁止〜「自然環境を尊ぶ」と言うのはUTMFの精神の一つなのである。残念ながらマナー違反・ルール違反は散見されたが
序盤戦でいきないコース最高峰「四ツ辻(1800m)」へのアプローチ(^_^;)まだ脚もスタミナもあるから苦にならない
このザレこそが富士山(*´∀｀)去年のSTYは逆周りだからコレがなかった(^_^;)
A6太郎坊までの長い下り(^^)下り好きの自分だが脚を温存するため…ひたすら我慢
今年のSTYのコースを一言で表すと…「急登と長い下りを5回繰り返す」…となる(^_^;)
4/28 20:57
A6太郎坊までの長い下り(^^)
下り好きの自分だが脚を温存するため…ひたすら我慢
今年のSTYのコースを一言で表すと…「急登と長い下りを5回繰り返す」…となる(^_^;)
下り好きの自分だが脚を温存するため…ひたすら我慢
今年のSTYのコースを一言で表すと…「急登と長い下りを5回繰り返す」…となる(^_^;)
A6太郎坊で事件発生！
トイレから戻って来たら自分のザックから水が湧いていた…
トイレから戻って来たら自分のザックから水が湧いていた…
犯人はコイツ!?ホースと本体の接続部分から水漏れか!?
ザックに物を沢山詰め込んだからかなりのプレッシャーがかかっていたのは確かだが…
【ギア考察】
ハイドレーション使うならゴムパッキン仕様のプラティパス社等の方が良い(^^)キャメルバック社製はこの部分から漏れる…
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4/28 18:25
犯人はコイツ!?
ホースと本体の接続部分から水漏れか!?
ザックに物を沢山詰め込んだからかなりのプレッシャーがかかっていたのは確かだが…
【ギア考察】
ハイドレーション使うならゴムパッキン仕様のプラティパス社等の方が良い(^^)キャメルバック社製はこの部分から漏れる…
ホースと本体の接続部分から水漏れか!?
ザックに物を沢山詰め込んだからかなりのプレッシャーがかかっていたのは確かだが…
【ギア考察】
ハイドレーション使うならゴムパッキン仕様のプラティパス社等の方が良い(^^)キャメルバック社製はこの部分から漏れる…
A7すばしり到着今回は全てのエイドでしっかり休む事にした。
ENG補給・トイレ・再身支度・次の区間のおさらい〜そんな事をしっかりやった
4/26 17:48
A7すばしり到着
今回は全てのエイドでしっかり休む事にした。
ENG補給・トイレ・再身支度・次の区間のおさらい〜そんな事をしっかりやった
今回は全てのエイドでしっかり休む事にした。
ENG補給・トイレ・再身支度・次の区間のおさらい〜そんな事をしっかりやった
後ろに続く光跡は三脚構えて開放しないと表現できない(^_^;)
30kmを過ぎて脚は既に逝っていた。想定内。早めのケアで後半戦も戦うぞ(^^ゞ
山中にあった何か(^_^;)の神社〜かがり火焚いて山火事大丈夫!?
どのエイドもストーブが焚いてあって暖かい(^^)出たくなくなる…
霜柱まで(^_^;)
A8出る時にフル装備にしてきたのでちょうど良かった(^^)
A8出る時にフル装備にしてきたのでちょうど良かった(^^)
辛うじて見える富士山に満月(*´∀｀)これを一晩中左手に見ながら悶絶
少しは暖かくなるかなと喜ぶが…
かわりに風が出てきて寒かった(T_T)
かわりに風が出てきて寒かった(T_T)
温存した脚、ケアしてきた脚は最後にものを言った〜最後の区間はほとんど歩かなかった
渇水騒動中の河口湖〜生涯4回目だから違いが分からない(^_^;)
時間帯が良かったせいか沢山の人が出迎えてくれた(*´∀｀)ありがとう
最寄りの河口湖温泉寺で入浴(^^)レース後すぐにやりたいのは…歯みがき…だ(^_^;)
感想
ゲスト
30km−脚力の限界
40km−精神の限界
50km−感動領域
自分はそんな感じ。つまり全長85kmの中盤をどうやり過ごして「感動領域」まで引っ張るかが完走のポイントになる。
ところが開始12.5kmで心の壁にぶつかった…
最初のエイドにコンデジを忘れてきたのだ(T_T)
忘れた場所ははっきり分かっているから後で問い合わせよう…いや、そろそろオリンパのTG-2に買い換えろと言う神の思し召しかも知れない…そう言い聞かせて先へ進む(^_^;)
30kmを過ぎた頃、やはり脚に来た…前半抑えて温存してきたつもりだが…今回は右膝から痛み出した…
しかしそんな状況も何とか克服(^^)次のエイドで脚の全関節に湿布を仕込む(^^ゞコレが効いて下りで止まる事は無くなった。
50km手前、足の痛みや飽きから来る嫌気が頭を支配する。もう嫌だ。そんな時、前を走っていた（正確には崖をよじ登っていた）女子トレイルランナーが喘ぎながらこう言った。
女子「はぁはぁはぁはぁはぁ。すいません（お先にどうぞ）。」
これでテンションMAXである。
はぁはぁ喘ぐ女子を横目に（先にイッてもいいんですか？）と考えながらも紳士を装ってお礼を言って先を急ぐ。これでしばらく気が紛れる(^_^;)
そんな感じで、レース中の痛みや何よりメンタルのコントロールも出来たし、エネルギー対策で作った手作りジェルも機能したし、総じて良い内容だった。
STY2回・ITJ完走〜UTMFの参加資格はできた。
いざ 2014UTMF！（まず抽選…）
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unchikutareo さん
完走おめでとう。よくやった！！
ゆっくり休んでください。
次はＵＴＭＦですね。
今の喜びを来年ＵＴＭＦで味わってください。
距離が倍なので、喜びも倍のはず
まずは抽選
（＾＾）／
「ギア考察」が参考になりました！それと2枚目の防寒具写真！モンベルの袋2枚はレインウエアの上下でしょうか？？来年の参考にさせてもらいます。といっても、まだ参加資格もないのですが〜〜。
私は萩往還140を完走してきました。いままで参加した中で一番美女が多い大会でしたので、是非！
写真２は指摘の通りレインウェアです。モンベルのレインダンサー上下です。普段山行きに着てるやつです。今回は夜間に上衣だけ防寒＋として着用しました。下は雨がふるか、よほど風が吹かなければ今後も着ることはないでね。
美女の多い大会…(^o^)
カメラは残念ながら出て来ません(T_T)公式サイトの忘れ物一覧にもないので…
誰かが保護してくれたか〜富士の砂礫となったか…
これも神（信じてないけど）の思し召しと思って新しいの買いました(^_^;)
オリンパTG-1です(^^ゞTG-2が良かったけど〜型落ちで2万安いので(*´∀｀)F2.0の明るいヤツ！
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