富士登山競走 5合目コース 試走2013年1回目

2013年07月07日(日) [日帰り]

コースタイム

08:00 富士吉田市役所 - 08:47 中の茶屋 - 09:25 馬返し - 11:00 5合目佐藤小屋11:10 - 12:00 馬返し

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車 自転車

写真

7/7 7:50

スタート直前
8：00だから若干逆行ですが、富士吉田市役所です。

7/7 10:59

五合目から富士吉田を撮影。

7/7 10:59

五合目コースのゴール付近から五合目のにぎやかな方面

7/7 11:06

五合目佐藤小屋でコーラと桃

桃は佐藤小屋の主人がくれました。
冷えてておいしかったぁ！他の皆さんにも振舞っていました。

7/7 11:06

桃とトマトが冷たい水に

7/7 11:27

四合五勺・御座石1（下りで撮影）

登りは、この手前で両足が攣る。。。

7/7 11:27

四合五勺・御座石2

7/7 12:36

帰りに市役所を撮影

7/7 12:39

帰りに車中から富士山を撮影

撮影機器：

Xperia acro HD IS12S au SONY

感想

とこま

2012年に富士登山競走(五合目コース)に初参加し、タイムが2:37でした。
惜しくも山頂コースの出場権を逃したことが悔しかった為、
今年は、トレーニングを兼ねた試走を行い、山頂コース出場権を獲得する為に張り切ってます。


2013/7/7(日)
03:00 起床
04:15 自宅出発
06:10 富士吉田市役所着
　　　コースを予め下見する為に富士吉田市役所から馬返しまでのコースを車で走行してみる。
　　　参議院議員選挙の事前投票の為か、市役所の駐車場が開放されており、空きもあった。
06:35 馬返し到着
　　　駐車場手前から路駐がありましたが、取敢えず、馬返し駐車場まで行ったら、1台だけスペースがあり、難なく駐車。
07:00 馬返し発
　　　準備を整え、折り畳み自転車にて富士吉田市役所へ下る
07:30 富士吉田市役所着
　　　自転車を停める。
08:00 富士吉田市役所スタート
08:47 中の茶屋
09:24 馬返し
10:22 四合五勺・御座石手前にて、両足が攣り、動けなくなった為、10分程、ストレッチし、よろよろとのぼり始める。
11:00 佐藤小屋到着＆休憩
11:20 佐藤小屋発
12:00 馬返しへ到着、その後、市役所の自転車を拾い、帰宅


今回は、タイムアタックのつもりで、かなり追い込んだつもりでしたが、途中で足が攣ってしまうという結果に。。。もしも、足が攣らなかったとしても、五合目到着は、2:40位だったと思います。（去年よりも悪い・・・）

中の茶屋までは、何とか走りましたが、中の茶屋から馬返しまで歩きっぱなしでした。やはり中の茶屋から馬返しの区間もほぼ走らないとタイム的には厳しいということがわかりました。
今年も2:30切りは難しいかもしれません。。。


＜＜注意点＞＞
　当日は、富士吉田中学校(？)の全校登山をやっていました。
　馬返しの少し前辺りから多数の学生がコース脇の林道を登っていました。
　馬返しでは、既に到着した学生などでごった返しており、私は、タッチの差で馬返しを出発した為、登りでは、学生の影響を受けませんでした。その代り、下りは、多数の学生とすれ違うことになり、かなり時間がかかりました。
そのタイミングで登っているランナーがいましたが、全く自分のペースで登れていないようでした。試走の時は、全校登山のタイミングに気をつけた方が良いです。。。

コメント

kohi-

お疲れさまでした
脚の攣りには、爪楊枝を束ねて剣山みたいにして攣った箇所をチクチクやるといいらしい。

本番には持っていくつもりです。
試走で2:40なら本番はアドレナリン全快で、30分切れるかもよ

とこま

ども
剣山は、良いかもね！
本番は、死ぬ気で行くよー！