岩手山(御神坂コース 笠締まで)

2021年06月07日(月) [日帰り]

• GPS: 07:46
• 距離: 9.5km
• 登り: 949m
• 下り: 939m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:03
• 休憩: 1:39
• 合計: 7:42

6:54 岩手山御神坂登山口
8:04 8:09 切接
8:33 8:47 わらじ脱ぎ場
9:24 9:37 大滝展望台
11:10 11:47 笠締
12:38 12:54 大滝展望台
13:21 13:33 わらじ脱ぎ場
13:52 13:52 切接
14:40 14:40 岩手山御神坂登山口
14:40 ゴール地点

天候

朝は曇り、風強めからの晴れ、風強め

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

登山口〜わらじ脱ぎ場: ほぼ樹林帯、歩きやすい。
わらじ脱ぎ場〜大滝展望台: 結構段差あり
大滝展望台〜笠締: 結構段差あり、樹林帯を抜けるとザレ場、岩場あり。

途中に水場はありません。

その他周辺情報

登山口に休憩場と水洗トイレあるも、水は飲料用ではありません。

写真

6/7 7:13

登山口の林の中にすっくと立つササバギンラン。

6/7 7:28

マムシグサ

6/7 7:32

あら！コケイラン😄
最近、あまり姿を見ることが出来ないので、とっても嬉しいです。

6/7 7:50

ウワズミザクラ

6/7 7:50

6/7 7:54

ちっちゃくて可憐なタニギキョウ。

6/7 7:54

6/7 8:05

ここまで1時間10分くらい。ゆっくりペース💦

6/7 8:37

わらじ脱ぎ場。切接から約30分。

6/7 9:26

わらじ脱ぎ場から大滝展望台まで約50分。ここまでで、もうお腹いっぱい…😂

6/7 9:59

綺麗なシラネアオイ💕また会えるとは。

6/7 10:09

ムラサキヤシオツツジ

6/7 10:13

ここから樹林帯を抜けてザレ場に。

6/7 10:17

ミヤマキンバイ

6/7 10:18

6/7 10:18

キバナノコマノツメ

6/7 10:19

6/7 10:33

この子達に会うために、頑張って登りました。

6/7 10:33

キュートなユキワリコザクラ。

6/7 10:34

6/7 10:39

6/7 10:40

6/7 10:44

6/7 10:59

もう、ため息しか出ません✨

6/7 11:00

6/7 11:01

岩場のあちこちに咲いています。

6/7 11:04

今日のゴールの笠締が見えてきました。

6/7 11:04

6/7 11:08

6/7 11:08

6/7 11:09

可憐💕

6/7 11:09

6/7 11:10

6/7 11:11

6/7 11:12

6/7 11:13

大滝展望台から1時間40分で、ようやく着きました。

6/7 11:16

あれ、キバナノコマノツメと思っていたら、柱頭がしゅもく型だから、タカネスミレでしょうか。

6/7 11:17

6/7 11:34

フデリンドウ

6/7 11:35

6/7 11:36

素晴らしい❣️

6/7 11:37

6/7 11:37

6/7 11:38

6/7 11:39

ちょうど、最盛期でしょうか。

6/7 11:40

6/7 11:40

6/7 11:41

去り難く振り返って。

6/7 11:51

6/7 11:52

ミネザクラでしょうかw

6/7 11:55

細々と、大滝。

6/7 12:01

6/7 12:13

6/7 12:16

6/7 12:51

わらじ脱ぎ場付近から大滝展望台はイワカガミが。

6/7 12:54

6/7 13:59

もう、登山口が近づいています。ササバギンランを上から覗いてみる。

6/7 14:01

6/7 14:16

綺麗なコケイランを見つけました✨

6/7 14:17

撮影機器：

iPhone 12 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

pomchan4

(もう、遅いかも…)(いや、もしかして…)
そんな気持ちを抱きながら、岩手山御神坂ルートを笠締までと決めて出発。

大滝展望台まで来たところで、もう足が上がらない、止めようかと葛藤したが、念願のユキワリコザクラに会えて💕しかも最盛期で、夢のような山行となった😂



笠締まで来たら、不動平までもう少し足を伸ばせばいいのに…！と思いもしましたが、昔、ろくにトレーニングもせず不動平まで行って、膝痛で超時間かけて下山した辛い思い出がブレーキに。
(無理しない、欲はかきすぎない)
この春は、坐骨神経痛が少し治ったところでトレーニングを開始したものの、キチンと山歩きをしてから日数が経ってしまった。その代わりに週末は山菜採りというお山歩(さんぽ)もしてみたり、坐骨神経痛も随分軽くなったので、決行したのだった。


(備忘録)
晴れ、夏日の予報も、朝は風も強く涼しい→汗が冷えて寒くなり、ゴアのカッパを防風保温透湿として着る。下山時は陽射しが強くなり風は強くもカッパを脱いで歩けた。
3層目のサッカー地の半袖シャツは涼しいけど、汗を吸っても保温しないから風に当たると冷えた…。ウィックロンの半袖Tにしておけばまだ速乾性があったかも。
カッパ最強。

下山時、足先の向き🦶(中指を中心に)に気をつけたら、外反母趾の痛みがほとんどなかった。
どうやら腰を九の字に曲げる(へっぴり腰)癖があるので、頭から足まで直線に、体の重心に体重が乗るように意識してみたら、あんまり脚が疲れなかったかも。途中で２回ほどの休憩時に軽くストレッチもしてみた。
でも、案の定次の日は筋肉痛になった。お風呂で温めるのと鎮痛消炎剤は外せないお友だち。