八ヶ岳

2013年09月14日(土) [日帰り]

コースタイム

5:30美濃戸口駐車場-8:30行者小屋　（マムート階段進行中に体調不良により大休憩）　11:30中岳-12:30赤岳山頂-昼食-14:30赤岳展望荘-16:00行者小屋-18:00駐車場

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

美濃戸口　駐車場

コース状況／危険箇所等

危険箇所なし

写真

11/5 16:56

いやー綺麗です

撮影機器：

iPhone 5 Apple

感想

hase2012

　当初、縦走を予定しておりましたが、行者小屋で食べすぎが良くなかったか、前泊の睡眠時間が少なかったのかわかりませんが、マムート階段にて極度の体調不良に陥りました。下山撤退も考えましたが、とりあえず階段上部まで休みながら登り、そこで、稜線を見ながら1時間ほど休憩。
少しですが昼寝もしました。これは最高でした。

　さすが2700以上になると空気が薄くなるのが体で感じます。深呼吸をしながらなんとか登頂。

　ご飯食べて、体調も良くなったことだし・・・そういえば赤岳山頂は携帯電話つながりますね。山頂から知人にメール送りました。

　地蔵尾根から下山。行者小屋で休憩後、駐車場へ・・・。ここがヘロヘロになりましたが、なんとか無事下山。温泉に入って、帰宅。心配能力体力の増強をしなければなりません。痛感しました。