奥多摩ハイク(武蔵五日市駅〜金比羅尾根〜日の出山〜御岳山〜大岳山〜馬頭刈尾根〜秋川渓谷瀬音の湯)

2022年04月28日(木) [日帰り]

• GPS: 09:37
• 距離: 30.6km
• 登り: 2,899m
• 下り: 2,854m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:17
• 休憩: 1:17
• 合計: 9:34

6:47 武蔵五日市駅
7:36 7:39 琴平神社
7:44 7:44 金比羅山
8:08 8:08 南沢山
8:42 8:43 ロンデン尾根分岐点
8:47 8:48 タルクボの頭
9:14 9:15 麻生山
9:56 10:12 日の出山
10:15 10:20 東雲山荘
10:47 10:49 御岳山
10:55 10:55 長尾平分岐
11:23 11:29 奥の院
11:42 11:44 鍋割山
11:55 11:55 鍋割山分岐
12:18 12:19 大岳山荘跡
12:22 12:22 大岳神社
12:34 12:59 大岳山
13:06 13:07 大岳神社
13:09 13:09 大岳山荘跡
13:27 13:27 白倉分岐
13:42 13:44 富士見台
14:00 14:01 葛籠岩
14:05 14:05 千足分岐
14:10 14:10 小屋ノ沢山
14:36 14:36 茅倉・千足バス停分岐
14:40 14:40 鶴脚山
14:59 15:05 馬頭刈山
15:17 15:17 光明山
15:35 15:35 軍道分岐
16:05 16:06 長岳
16:16 16:19 馬頭刈尾根登山口
16:20 16:20 秋川渓谷瀬音の湯
16:21 ゴール地点

天候

高曇り、午後になって薄日が差す時間も

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

【往路】JR五日市線　立川〜武蔵五日市駅

【復路】瀬音の湯〜武蔵五日市駅（西東京バス）
瀬音の湯は檜原街道から外れたところにありバス便が少ないです。入浴後、街道沿いの十里木バス停まで歩くと便が多くなります。（徒歩8分）

コース状況／危険箇所等

めったに行かない奥多摩エリア。
登山道としては国内でも屈指の整備状況。さすが東京都！
高い都民税を払い続けているのに、神奈川県の山ばかり行ってるのはもったいない？！

その他周辺情報

地図だとわかりづらいですが、馬頭刈（まずかり）尾根を十里木方面にひたすら下ると、登山道が終わり舗装路に降り立ったところが「瀬音の湯」の敷地内です。バス停も敷地内にあります。
「瀬音の湯」は2007年にあきる野市が25億円掛けて建てたものだそうで、立派な施設です。地方の立派な日帰り温泉に見慣れていると普通と言えば普通ですが、都内にこれだけの温泉があるのはすごいし、何よりも秋川渓谷の新緑に囲まれたロケーションは素晴らしく、一度行く価値あり。

写真

4/28 7:00

武蔵五日市駅からしばらくは市街地、住宅街を歩くので迷いやすい。この道標が現れたら一安心、あとは道標に従うのみ。

4/28 7:08

4/28 7:24

レンゲツツジの美しい遊歩道。

4/28 7:33

ここが分岐となり、琴平神社経由と日の出山方面直進とに分かれる。琴平神社（写真忘れ）はちゃんとした拝殿もあり、寄り道してもいいと思います。
このコース、御嶽神社もあるので、ザックを下さずに取り出せる賽銭用の小銭をいくつか持っていると楽です。

4/28 7:45

金比羅山はバリルートのような山頂。登山道は巻いていますが、山頂への道も明瞭。

4/28 7:47

シャガの美しい道。

4/28 8:47

新緑の美しい季節。

4/28 9:15

麻生山も巻き道があるが、展望がよく、ベンチもあるので行った方がいい。

4/28 9:55

日の出山手前でカイドウ。

4/28 9:56

広々していていて展望もあり。

4/28 10:23

御嶽神社の神域に入っていく。

4/28 10:37

ヤマブキ。

4/28 10:38

宿坊が立ち並ぶ。

4/28 10:41

御岳山への参道。

4/28 10:42

登山中にこういう階段の寄り道は辛いが、寄らないのはもったいない。

4/28 10:48

4/28 10:49

境内の枝垂れ桜。

4/28 11:23

よく見た。スミレだろうが、何スミレっていうのかな？
（都民の森のHPで確認、「マルバスミレ」らしい。）

4/28 11:29

奥の院山頂。巻き道もあるが、山頂への道はなかなか険しく、霊験あらたかな気分に浸れる。

4/28 11:44

4/28 12:19

大岳山荘から大岳山への最後の登り。

4/28 12:34

広々していて丹沢、富士山方面に展望が開けている。ピクニック適地。しかし、撮影スポットで弁当広げるか？(笑)

4/28 14:59

大岳山から下山路として選んだ馬頭刈（まずかり）尾根だけど、アップダウンが多く、結構長い！

4/28 16:06

これは最後の最後のピーク。あとは温泉に下るのみ。

4/28 16:11

今回の行程、そこらじゅうで馬酔木（あせび）の新芽が綺麗でした。

4/28 16:18

瀬音の湯に降り立つ。

4/28 16:21

瀬音の湯はバス便が少ない。

4/28 16:22

十里木バス停まで歩くとバス便が多い。徒歩8分。

撮影機器：

Xperia 10 II SO-41A docomo SONY

装備

備考

飲料水消費：2リットル
行動食：サラミ（大）x２、プロテインゼリーx１、大福x１、

感想

えんのすけ

丹沢に行こうと思っていたら家族が車を使うということで、久しぶりの電車登山。たまには奥多摩もいいですね。大岳山まで行って、さてどこへ下りようかと地図を広げ、奥多摩に下りても「もえぎの湯」は狭くて混んでいるので、「瀬音の湯」方面に下りてみることに。
晴れた日に行けば、秋川渓谷の新緑が目に眩しいほど綺麗だと思います。

三頭山山麓の数馬の温泉も気になるので、また行ってみます。