三浦アルプス周回（上ノ山公園〜森戸川林道〜乳頭山）

2014年04月26日(土) [日帰り]

• GPS: 04:34
• 距離: 10.9km
• 登り: 481m
• 下り: 456m

コースタイム

9:13南郷上ノ山公園-森戸川林道終点10:22-南尾根10:45-12:05乳頭山12:20-13:48南郷上ノ山公園

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

4/28 13:09

卯の花

4/28 13:09

4/28 13:07

森戸川林道／野鳥の声を聞きながら・・・

4/28 13:08

東京湾が一望

4/28 13:08

ホタルカズラ

鮮やかな瑠璃色の花が奇麗でした

4/28 13:08

木漏れ日の中を進みます

4/28 13:08

馬頭観音

撮影機器：

サイバーショット DSC-RX100 SONY

感想

forte

今回は森戸川林道の新緑＋登山練習にちょっと長めのルートに初挑戦してみました。
森戸川林道は卯の花が満開。野鳥の声を聞きながらのんびりハイク。
林道終点から南尾根の連絡路はのっけから急斜面。若干高所恐怖症ぎみなので、「怖くない〜怖くない〜〜」と念仏のように唱えながらよじ上り、何とかクリア。
乳頭山まで眺望はほとんどありませんが、細かいアップダウンが続き、程よくきつい（？）ルートなので、登山練習にはもってこいかもしれません。
乳頭山から二子山ルートは歩きやすいハイキングコースでした。
三浦アルプスは道迷いしやすいといわており、初挑戦ルートで心配でしたが、分岐にはしっかり案内板が設置されていたので助かりました。
変化があって楽しいコース。しばらく三浦アルプスがホーム山になりそうです。


今回は先日某番組で見た膝に負担のかかりにくい段差の下り方（斜面に対して横向き斜め後方に足をおろす）を実践してみたところ、膝に痛みが出ませんでした〜！(^_^)/***/