佐久/湯川

2010年05月29日(土) 〜 2010年05月30日(日)

天候

■29日(土)曇りのち雨
■30日(日)曇り

コース状況／危険箇所等

国道141号線の少し清里よりの食堂「ストローハット」はお勧め。
材料は地元の素材をこだわって使い、味もとても家庭的でGood。

宿泊はすこし遠いけれど、道の駅南きよさと。

ファイル

非公開 4463.xls

計画書
（更新時刻：2010/07/28 08:54）

写真

5/29 7:50

としさん、北風小僧退治中?
…【と】返り討ちにあいました…とほほ

5/29 8:54

【と】はっち、ギア持ちすぎ…重いよ

5/29 9:05

5/29 10:40

5/31 0:20

5/29 14:15

【と】看板クラックの「バンパイア」
これ目標にがんばろう〜!

5/29 15:15

スクリュードライバー
↑【と】これはウォッカとオレンジジュースのカクテル
★正確には「コークスクリュー」★

撮影機器：

PowerShot SX110 IS CANON

μTOUGH-6020 オリンパス

感想

mjun

手が痛い、足が痛い・・　肩も痛い・・
クラッククライミングは痛いことだらけだった。

まず、テーピングの巻き方、ジャミングの仕方などを教えて貰ったけど、
中々きまらない。
きまらないから、手をひねったりしてクラックに食い込ませる。痛い・・

初日、自分だけデゲンナーをトップアウト出来なかった。
最後の最後でトップアウト出来たけど・・とても汚いクライミング。

2日目
またデゲンナーに挑戦。慣れた?のか。テンションをかけつつもトップアウト出来た。
2回挑戦した。2回目は2度テンションしたけど、何か掴めた感じ。

今年中にデゲンナーをリード出来るよう頑張りたいっす☆

yhiro

昨秋以来の湯川クラックへ。

北風小僧、台湾坊主、デゲンナー、コークスクリューの 4 本セット。

デゲンナー、台湾坊主では TR をバックアップにしてリードの練習。
コークスクリューはトップアウトと自分としては満足のいくクライミ
ングでした。

■ リードの練習
TR であれば登れるルートでリード練習。
まず、カムの選択が定まらない。
一般的には手が入ればキャメロット No.1 ということだが、私自身の
感覚では手首まで入れば No.2、手のひらが半分程度入れば No1 とい
ったところか。
あとはギアラックの整理が必要です。
ギアを選ぶうちにテンションかけてしまうのは、まだジャミングの効
き甘いのかもしれない。

■ コークスクリュー
下半分は純粋なクラック。手も足もジャミングして登る。
上半分は右側のホールドを足で拾って登ると楽。手はフィストジャム。
内部で握りこぶしをつくってひねる。作ってはひねる。
明日のジョーにでてくるホセ・メンドーサの気分になります(ルート
名の由来はここかな)。
今回は 1 テンでトップアウト。次回はノーテンが目標といったところ
でしょう。

ttana

みなさんお疲れ様〜。
そしてわれめ教への入信を歓迎します。

まあ、それはさておき…初めてのクラッククライミングで
慣れないジャミングで悪戦苦闘そして奮闘の様子、ナイスでした。
今回は右壁を中心にトレーニングしたけれど、
将来的には、左壁のヴァンパイアやサイコキネシス(どれも5.10c)
を目標に頑張ってねぇ〜。
われめ教クラック道は果てしなく遠く、そして深遠ですから。

アルパインを本格的にやるならクラックそしてNPの技術は
避けて通れないので、それならど〜んと体当たりして頑張りましょう。
自分の技術的な引き出しが増えればそれだけ楽しくかつ安全に登れるよ。

次回の集会までに各自復習しておくように。