青梅永山公園から雷電山を経て榎峠に下る久々のトレラン！！

2009年12月22日(火) [日帰り]

• GPS: 02:05
• 距離: 9.7km
• 登り: 497m
• 下り: 492m

コースタイム

11:26永山公園-12:47辛垣城跡-1301雷電山-1315榎峠-1331二俣尾

天候

快晴

コース状況／危険箇所等

昼頃のランなので、足元は殆んど問題ないが、早朝だと木道の下りでは滑るかも・・。
永山公園は青梅駅から北側に徒歩5分くらいなので、それがすごくいい。

写真

12/22 16:56

青梅駅北側から徒歩5分ほどの永山公園
正面に大岳山が・・・。

12/22 17:00

初下ろしのトレランシューズ（アシックス）だ、
どうかな！

12/22 17:00

富士山が白い頭出し。

12/22 17:03

広めで平坦なトレイル

12/22 17:05

そろそろ山へ

12/22 17:04

枝間の富士の看板が・・あっ見える見える

12/22 17:06

振り返ると右手に青梅の町が

12/22 17:06

鉄塔が

12/22 17:07

分岐道、先客は左へ下り、ボクは雷電山方面へ上る

12/22 17:08

そろそろきつい勾配が・・・走れない

12/22 17:09

北側の視界が開ける

12/22 17:12

半分に切ったようなトレイル

12/22 17:13

道が狭くなり

12/22 17:14

急勾配を、走らないで登る

12/22 17:14

あれが雷電山か？

12/22 17:15

こないだパスした辛垣（からかい）城跡

12/22 17:16

辛垣山？

12/22 17:17

雷電山頂上

12/22 17:18

榎峠の国道へ

12/22 17:19

右の道から下って来た。
左は高水山から岩茸山へ・・・今日は下へ戻る

12/22 17:19

青梅街道へ腹が減った・・
1時半過ぎだ二俣尾駅で電車にのる

12/22 17:20

青梅駅ホームで山菜そば340円を喰いやっと腹を満たす。

撮影機器：

Canon IXY DIGITAL L3 Canon

感想

ojyo

2009年12月22日（火）


ややメタボ気味が気になって、走ろうと思い折角の休みなので、青梅駅裏の永山公園から雷電山を経由して榎峠までのトレイルを走ろうとわざわざ出かけた。

永山公園でウオーミングアップして
、こないだ買った　おnewのシューズを履いていざスタートだ。
コースすぐに南が開けて富士山の頭が白く見える


天気は快晴で気持ちいい、ハイキングコースにもなってるので、結構ウオーキングしてる人が多い。

ここは以前、名栗から棒の嶺手前のコンジリ峠から青梅駅までロングトレランしたコースで、青梅市民のランニングメッカにもなってるようだ。

半ばから傾斜がきつくなり汗がどっと吹き出る。

今日も半ば過ぎから平日にも拘わらずトレイルランナーと結構すれちがった。
「ちわー！」

今回は、前回パスした辛垣（からかい）城跡
や雷電山頂（494m）
をも寄り道して、榎峠へ下り
軍畑へ下るが、あまりの空腹に店を探すが全くないので、二俣尾から電車で青梅にもどり
ホームで山菜そばでやっと腹を満たす。
気温は8度くらいだろうが、無風でわざわざ走りに来た甲斐があった。