記録ID: 5658268
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ハイキング
丹沢
偏頭痛解消に塔ノ岳に行ってきました
2023年06月26日(月) [日帰り]
yamabato2015
- GPS
- --:--
- 距離
- 16.4km
- 登り
- 1,372m
- 下り
- 1,379m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:49
- 休憩
- 1:42
- 合計
- 8:31
1:47
1:47
15分
大展望（テン場）分岐
3:55
3:57
21分
茅場の平（看板は小草平）
4:18
4:18
10分
花立山荘直下の階段始点
6:23
6:23
10分
木ノ又小屋
8:06
8:06
3分
政次郎尾根分岐
9:40
ゴール地点
| 天候 | 晴れ、但し、富士山は霞んでました。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年06月の天気図 |
| アクセス |
写真
1時7分スタート
戸川公園前の24H有料駐車場は、yamabatoの自動車1台しか停まってません。
戸川公園前の24H有料駐車場は、yamabatoの自動車1台しか停まってません。
丹沢ベース 1時27分通過
スタートから20分経過、給水タイム
今日は、3時間ほど、ベッドにいましたが、寝不足です。
スタートから20分経過、給水タイム
今日は、3時間ほど、ベッドにいましたが、寝不足です。
一本松です。2時29分 スタートから1時間22分経過
この後、渋沢まで電車、そこから徒歩で戸川公園前⇒大倉尾根コースのyamabatoから見て若者に追い抜かれました。
この日はの帰りに大倉尾根を使わず。政次郎尾根を下りたせいで、後にも先にも、この人しか会いませんでした。
5
6/26 2:29
一本松です。
2時29分 スタートから1時間22分経過
この後、渋沢まで電車、そこから徒歩で戸川公園前⇒大倉尾根コースのyamabatoから見て若者に追い抜かれました。
この日はの帰りに大倉尾根を使わず。政次郎尾根を下りたせいで、後にも先にも、この人しか会いませんでした。
2時29分 スタートから1時間22分経過
この後、渋沢まで電車、そこから徒歩で戸川公園前⇒大倉尾根コースのyamabatoから見て若者に追い抜かれました。
この日はの帰りに大倉尾根を使わず。政次郎尾根を下りたせいで、後にも先にも、この人しか会いませんでした。
4時28分 花立山荘到着、いつも見えてた、富士山はこの日は見えませんでした。スタートから3時間21分かかりました。10分ほど休憩‥今日は休憩が多い。
6
6/26 4:28
4時28分 花立山荘到着、いつも見えてた、富士山はこの日は見えませんでした。
スタートから3時間21分かかりました。10分ほど休憩‥今日は休憩が多い。
スタートから3時間21分かかりました。10分ほど休憩‥今日は休憩が多い。
この日のご来光、但し、4時半前が日の出の様なので20分強遅く、見られました。
アップで！※よく似た”ノイバラ”と”アズマイバラ”の見分け方を調べました。
この花は棘が直立。これらの花の多くは葉が7枚、中には9枚もあった。
結局は分からなかった。ここではノイバラと呼ぶことにした。
9
6/26 4:50
アップで！
※よく似た”ノイバラ”と”アズマイバラ”の見分け方を調べました。
この花は棘が直立。これらの花の多くは葉が7枚、中には9枚もあった。
結局は分からなかった。ここではノイバラと呼ぶことにした。
※よく似た”ノイバラ”と”アズマイバラ”の見分け方を調べました。
この花は棘が直立。これらの花の多くは葉が7枚、中には9枚もあった。
結局は分からなかった。ここではノイバラと呼ぶことにした。
塔ノ岳頂上には5時18分に到着4時間11分もかかってしまいました。
右脇に目視だと富士山が見えたのですが、写真では分かりませんね。塔ノ岳頂上1人締め
22
6/26 5:23
塔ノ岳頂上には5時18分に到着
4時間11分もかかってしまいました。
右脇に目視だと富士山が見えたのですが、写真では分かりませんね。塔ノ岳頂上1人締め
4時間11分もかかってしまいました。
右脇に目視だと富士山が見えたのですが、写真では分かりませんね。塔ノ岳頂上1人締め
ここで、軽く食事をしてと思って写真を1まい このあと、寒すぎたので、ヤッケを羽織りました。頂上の温度計は15℃を示してました。
13
6/26 5:29
ここで、軽く食事をしてと思って写真を1まい このあと、寒すぎたので、ヤッケを羽織りました。
頂上の温度計は15℃を示してました。
頂上の温度計は15℃を示してました。
2WEEk前の6月8日には、日帰り山荘利用者は8時からと張り紙してあったが、今日は無かった。
小屋跡が綺麗です。
作業にあった方々やボランテアで廃材を運んだ方々に感謝です。
作業にあった方々やボランテアで廃材を運んだ方々に感謝です。
書策小屋跡 5時39分塔ノ岳頂上から44分
ここで、下山コースを政次郎尾根に決めたので、ショルダーベルトに取り付けたボトル入れのTERMIOSに水を足して）、靴紐をきつく締めました。
4
6/26 6:46
書策小屋跡 5時39分
塔ノ岳頂上から44分
ここで、下山コースを政次郎尾根に決めたので、ショルダーベルトに取り付けたボトル入れのTERMIOSに水を足して）、靴紐をきつく締めました。
塔ノ岳頂上から44分
ここで、下山コースを政次郎尾根に決めたので、ショルダーベルトに取り付けたボトル入れのTERMIOSに水を足して）、靴紐をきつく締めました。
書策小屋跡から、ズームアップした塔ノ岳、頂上の標識や尊仏山荘が見えました。
しばらく遠ざかっていた、政次郎尾根への分岐、政次郎の頭です。とは言っても、登ったことは無く、もっぱら下り専用で使ってました。
6時57分、この時間までに表尾根から登ってこられたハイカーさんと出会う事なく、下山開始です。
塔ノ岳から55分経過しました。
4
6/26 6:57
しばらく遠ざかっていた、政次郎尾根への分岐、
政次郎の頭です。とは言っても、登ったことは無く、もっぱら下り専用で使ってました。
6時57分、この時間までに表尾根から登ってこられたハイカーさんと出会う事なく、下山開始です。
塔ノ岳から55分経過しました。
政次郎の頭です。とは言っても、登ったことは無く、もっぱら下り専用で使ってました。
6時57分、この時間までに表尾根から登ってこられたハイカーさんと出会う事なく、下山開始です。
塔ノ岳から55分経過しました。
天神尾根分岐にもこんな看板があった。登ったり下りたりした感じは天神尾根の方が時間的に短い感じがした。
天神尾根分岐の標高:1,128m＜政次郎の頭の標高 ：1,209m
81m差、ほぼ、同じかな？
4
6/26 6:57
天神尾根分岐にもこんな看板があった。
登ったり下りたりした感じは天神尾根の方が時間的に短い感じがした。
天神尾根分岐の標高:1,128m＜政次郎の頭の標高 ：1,209m
81m差、ほぼ、同じかな？
登ったり下りたりした感じは天神尾根の方が時間的に短い感じがした。
天神尾根分岐の標高:1,128m＜政次郎の頭の標高 ：1,209m
81m差、ほぼ、同じかな？
ここは戸沢から政次郎尾根取り付きを経て、少し入った所にある標識です。
矢印通りに右に進むと政次郎尾根、真っすぐ進むと天神尾根方向です。
政次郎の頭からの下山時間は1時間9分でした。
政次郎の頭からの下山時間は1時間9分でした。
戸川林道をひたすら歩きます。
ここは作治小屋 7時6分
塔ノ岳頂上から2時間11分
戸沢の政次郎尾根分岐から7分
ここは作治小屋 7時6分
塔ノ岳頂上から2時間11分
戸沢の政次郎尾根分岐から7分
8時29分 新茅荘 閉まってます。かなり前にここのおかみさんと尊仏山荘でお話しした事があった。塔ノ岳頂上から2時間27分
戸沢の政次郎尾根分岐から23分
5
6/26 8:29
8時29分 新茅荘 閉まってます。かなり前にここのおかみさんと尊仏山荘でお話しした事があった。
塔ノ岳頂上から2時間27分
戸沢の政次郎尾根分岐から23分
塔ノ岳頂上から2時間27分
戸沢の政次郎尾根分岐から23分
新茅荘前の広場、今日は自動車が泊まっていない。
5月4日にここへ烏尾山から下ってきた。
ここで、持ってきたコーラを戴きました。
5月4日にここへ烏尾山から下ってきた。
ここで、持ってきたコーラを戴きました。
烏尾山まで1時間30分って書いてます。
5月4日に烏尾山分岐からここまで、下りで1時間12分かかった。健脚者用の道標かな
5月4日に烏尾山分岐からここまで、下りで1時間12分かかった。健脚者用の道標かな
天神の泉 9時6分通過
塔ノ岳頂上から3時間4分
戸沢の政次郎尾根分岐から1時間経過
塔ノ岳頂上から3時間4分
戸沢の政次郎尾根分岐から1時間経過
風の橋が見えてきました。
向こう岸が戸川公園内にある大倉バス停です。
向こう岸が戸川公園内にある大倉バス停です。
戸川公園着 9時33分
塔ノ岳頂上から3時間31分
戸沢の政次郎尾根分岐から1時間27分経過
長かった。
塔ノ岳頂上から3時間31分
戸沢の政次郎尾根分岐から1時間27分経過
長かった。
撮影機器：
感想
毎週続けていた、塔の岳山行、天気が悪いので、引きこもっていました。
そのせいか、右頭頂部の偏頭痛が1週間前から続き、とりあえずロキソニンと胃が弱いので、レパミドを服用し、痛みを抑えていたのですが、それでも、その後1週間続き、近くのかかりつけクリニックに行って、痛み止めを処方してもらいました。
偏頭痛の原因が不明でしたが、以前も、体を動かさずPCに向かって作業したり、動画を見てた時に、同様の痛みがあったので、”山へ行こう” となったのでした。
雨が降らないはずの6月26日、前日の仮眠（ほとんど寝てない）3時間、居眠り防止の錠剤を呑んで、大倉の24H有料駐車場へ。涼しい深夜の山行でした。
6月8日以来の山行、やはり体が上手く動かない。それでも、ゆっくり行けば頂上に立てると信じて、‥でもね。4時間15分‥今までの最長新記録でした。😢
この日の24H用雨量駐車場は、我が車貸し切り、駐車場から塔ノ岳頂上まで、一本松を過ぎたところで、電車で渋沢、それから徒歩で来られたハイカ-さん、蛭ヶ岳まで行くんだそうです。この人しか出会った人は居ませんでした。
帰りは政次郎尾根を使ったので、ここも誰にも会わず、yamabato専用のハイキングルートでした。
帰り、塔ノ岳から新大日まで↓…静止画と動画の位置関係は不安が残ります。
新大日から政次郎尾根経由戸沢まで↓…政次郎尾根は超高速で流してます😊
今日の塔の岳山行(78回目)
〇良かったこと
�（估�痛が完治した。‥痛みが起きると鎮痛剤を飲んでたが、痛くなくなった。
?今が旬の野茨（ノイバラ）を大倉尾根の」花立ノ頭から稜線の一部でみられ、
表尾根ではノイバラとウツギのお花達を見る事が出来た事
●いやだなって思った事
�ゝ廚靴屬蠅房笋靴せ街圓砲覆辰浸�（1人しか出会わなかった）
?政次郎尾根の勾配が思った以上に急で、ひざに少し痛みが出た。
すぐには直ったが、痛みを感じたのは久しぶりでした。
えでも、偏頭痛の完治とお花畑を見られて、楽しい山行でした。
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3/5
体力レベル
3/5
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ヒルいましたか？
秋まで遠ざかろうと思いましたが、大丈夫そうですね。
ありがございます。1/週のﾊｲｷﾝｸﾞ続けないと体調維持は難しそうですね。
これから、暑くなるので、これからも、この時間帯に登ると思います。アクセスにバスを使ったﾔﾏﾚｺﾕｰｻﾞｰさんはとても暑いと記事にしてますね。
ヒルは大倉尾根や表尾根はいなさそう、帰りの政次郎尾根通りましたが、被害に遭ってません。ただし足首に塩を酢に溶かした溶液をタオルに浸みこませて歩いているので、ヒルがいても、被害は無かったと思います。ヤマレコの記事に血だらけの被害に遭った人がいるので、丹沢の裏側ﾙｰﾄや森林が深いルートは注意要ですね。
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