記録ID: 5826344
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ハイキング
京都・北摂
東海自然歩道6(鷹峯〜鞍馬貴船)
2023年08月13日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:23
- 距離
- 18.6km
- 登り
- 785m
- 下り
- 742m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
復路:叡山電鉄鞍馬線 貴船口駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
大岩から夜泣峠経由二ノ瀬までと、鞍馬寺本殿から奥の院経由貴船神社までが土の道で、それ以外は舗装路。 夜泣峠から二ノ瀬までの下りは、傾斜がきつく細かい土の上に枯れ葉が積もっているところが多く結構滑りやすそうな道。登山靴など滑りにくい靴で行くのが望ましい。 鞍馬寺奥の院から貴船神社に下る道は段差の大きい階段状の道で、足への負担大であった。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
スマートフォン
モバイルバッテリー
時計
サングラス
タオル
カメラ
グローブ
軍手
レインウェア(上)
レインウェア(下)
|
---|
感想
今回は舗装路が多く「「自然歩道」感は少ない行程で自然に触れるという意味では物足りなかったが、鞍馬寺と貴船神社にお参りするのは今回が初めてで、全体としては十分楽しめるハイキングだった。それにしても貴船神社の観光客の多さにはびっくり。国内外を問わず大勢の人で賑わっていてお参りするのも一苦労だった。
前回のハイキングでは終盤に足がつったので、今回はこまめな水分(経口補水液)補給を心がけ、歩く速さも無理のないペースを意識した。だいたいうまくいっていたと思うが、それでも鞍馬寺から貴船神社に降りる段差の大きな下り道は足の負担が大きく、最後の方で太ももがピクピクし始めたので念の為の芍薬甘草湯の助けを借りつつ無事貴船口駅に辿り着けた。まあ前回より距離が短いので単純には比較しずらいが、今回ぐらいの水分補給で、今回ぐらいのペースを保てればまあ足の方は大丈夫そうだ。
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