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記録ID: 5942262
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ハイキング
奥多摩・高尾

【高尾山・小仏城山】今日のリハビリは大好きな3号路!

2023年09月17日(日) [日帰り]
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GPS
--:--
距離
10.1km
登り
738m
下り
620m

コースタイム

日帰り
山行
3:09
休憩
0:20
合計
3:29
6:59
4
7:10
88
8:38
12
8:50
20
9:10
9:20
10
9:30
10
9:40
9:50
10
10:00
15
10:15
13
天候 晴れ&曇り
過去天気図(気象庁) 2023年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
行き:京王高尾線 高尾山口駅
帰り:小仏バス停
コース状況/
危険箇所等
小仏城山から先は相変わらず滑りやすくなっていますね。
昨日に続き今日もリハビリ登山です。時間も同じ(1分差)。
ちょっと足が張っていますが大丈夫でしょう。
2023年09月17日 06:59撮影 by  iPhone 12, Apple
1
9/17 6:59
昨日に続き今日もリハビリ登山です。時間も同じ(1分差)。
ちょっと足が張っていますが大丈夫でしょう。
今日もこの時間は人が少ないですが、山頂は賑わっていました。
2023年09月17日 07:03撮影 by  iPhone 12, Apple
9/17 7:03
今日もこの時間は人が少ないですが、山頂は賑わっていました。
三郎先生は今日も輝いています。
2023年09月17日 07:04撮影 by  iPhone 12, Apple
9/17 7:04
三郎先生は今日も輝いています。
6号路に向かう方が多いですね…
2023年09月17日 07:07撮影 by  iPhone 12, Apple
9/17 7:07
6号路に向かう方が多いですね…
今日はここから入ります。
2023年09月17日 07:10撮影 by  iPhone 12, Apple
1
9/17 7:10
今日はここから入ります。
琵琶滝の水流はいつもの感じですかね。
前回は大雨後だったので迫力が凄かった…
2023年09月17日 07:18撮影 by  iPhone 12, Apple
9/17 7:18
琵琶滝の水流はいつもの感じですかね。
前回は大雨後だったので迫力が凄かった…
やっぱり写真のセンスなし…😢
2023年09月17日 07:19撮影 by  iPhone 12, Apple
9/17 7:19
やっぱり写真のセンスなし…😢
ここまで約40分… まぁまぁかなぁ…
2回も休憩しちゃいました…💦
2023年09月17日 07:38撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/17 7:38
ここまで約40分… まぁまぁかなぁ…
2回も休憩しちゃいました…💦
大好きな3号路で山頂を目指します。
2023年09月17日 07:46撮影 by  iPhone 12, Apple
9/17 7:46
大好きな3号路で山頂を目指します。
動画を撮って遊びながら山頂へ!
実質1時間30分であれば順調と言っていいでしょう。
ここまでは…💦💦💦
2023年09月17日 08:38撮影 by  iPhone 12, Apple
2
9/17 8:38
動画を撮って遊びながら山頂へ!
実質1時間30分であれば順調と言っていいでしょう。
ここまでは…💦💦💦
今日は丹沢山が観えたのでOKとしましょう。
休憩なしでもみじ台まで向かいます。お腹減った…💦
2023年09月17日 08:40撮影 by  iPhone 12, Apple
1
9/17 8:40
今日は丹沢山が観えたのでOKとしましょう。
休憩なしでもみじ台まで向かいます。お腹減った…💦
カエルの子供が出迎えてくれました。
ゲロゲーーーロ… 古っ!!!(笑)
2023年09月17日 08:42撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/17 8:42
カエルの子供が出迎えてくれました。
ゲロゲーーーロ… 古っ!!!(笑)
かなり成長していますね!! 私は横に成長してしまった…💦💦💦 痩せないと…
2023年09月17日 08:59撮影 by  iPhone 12, Apple
1
9/17 8:59
かなり成長していますね!! 私は横に成長してしまった…💦💦💦 痩せないと…
一丁平で水分補給です。冷凍カルピスで冷やします。
2023年09月17日 09:20撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/17 9:20
一丁平で水分補給です。冷凍カルピスで冷やします。
展望台を後にし、小仏城山に向かいます。
前回は王道ルートだったので今日は右巻きで山頂を目指します。
2023年09月17日 09:32撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/17 9:32
展望台を後にし、小仏城山に向かいます。
前回は王道ルートだったので今日は右巻きで山頂を目指します。
右巻きコース、好きなんです。
2023年09月17日 09:34撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/17 9:34
右巻きコース、好きなんです。
いつも出迎えていただきありがとうございます。
2023年09月17日 09:40撮影 by  iPhone 12, Apple
9/17 9:40
いつも出迎えていただきありがとうございます。
景色はいいんです。今日も無事にここまで来られて満足です。
少しだけ休憩して小仏峠に向かいます。
2023年09月17日 09:40撮影 by  iPhone 12, Apple
1
9/17 9:40
景色はいいんです。今日も無事にここまで来られて満足です。
少しだけ休憩して小仏峠に向かいます。
これこれ… 久しぶりに撮ったなぁ…
2023年09月17日 10:00撮影 by  iPhone 12, Apple
9/17 10:00
これこれ… 久しぶりに撮ったなぁ…
今日はここで下山します。小仏バス停を目指します。
2023年09月17日 10:00撮影 by  iPhone 12, Apple
9/17 10:00
今日はここで下山します。小仏バス停を目指します。
久しぶりです。くすし滝で良かったかな?
2023年09月17日 10:15撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/17 10:15
久しぶりです。くすし滝で良かったかな?
本日のGOALです。
今日もよく頑張りました。
2023年09月17日 10:28撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/17 10:28
本日のGOALです。
今日もよく頑張りました。
バス停手前の民家でゲットです。
梅干し… 最高です。
2023年09月17日 10:45撮影 by  iPhone 12, Apple
2
9/17 10:45
バス停手前の民家でゲットです。
梅干し… 最高です。
撮影機器:

感想

連日のリハビリは自信を持つことができました。
明日は残念ながら行くことができませんが、最低でもウォーキング&インターバル速歩で筋力補強します。

地元、高尾山には本当に感謝です。これからも大切にしていきます。

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