記録ID: 6185056
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ハイキング
奥多摩・高尾
高尾山（アプローチ往復は自宅よりおんぼろママチャリ�◆�
2023年11月16日(木) [日帰り]
77ms1ksb
コースタイム
カメラの時計で
5:32狛江駅発（ママチャリ）多摩川土手サイクリングロードー日野橋でR20ー7:55京王高尾山口駅8:10ー稲荷山コースー9:20高尾山10:20ー11:28下山ー13:45狛江駅
5:32狛江駅発（ママチャリ）多摩川土手サイクリングロードー日野橋でR20ー7:55京王高尾山口駅8:10ー稲荷山コースー9:20高尾山10:20ー11:28下山ー13:45狛江駅
| 過去天気図（気象庁） | 2023年11月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
自転車
|
写真
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八王子R20の銀杏並木（玉川土手での日の出写真が写したのに無い💦）
高尾山口駅手前のコンビニ2軒（どちらかというと伊藤より伊藤・・・わかるかなぁ〜笑）
5年乗ってる愛車です。6段ギアですがディレイラーついてません💦
8時発のケーブルカーにもう多くの方が並んでます。
カメラの時計は約15分進んでいます。
カメラの時計は約15分進んでいます。
下りてる途中でカンカンカンカン。白い点々があるのでコゲラですかね。
ぴ、ぴ ピンぼけすんません。
ぴ、ぴ ピンぼけすんません。
多摩川土手サイクリングロード。実は単調であまり走りたくない。公道が好き💛
感想
おんぼろママチャリで高尾山の2回目のレコです。
自転車も好きなので山とチャリのトレーニング目的です。
自宅から往復約70キロ弱の自転車トレーニングと、今の膝の状態では山は高尾山ぐらいでないと下山できないのでこの選択なのです（泣）。
自転車では膝は問題無い状態なので続けられそう。
今回は山頂でテーブルが空いていたので、日向ぼっこしながらお茶の時間も✌
帰宅後🛀に🍺の後、妙に体がだるくなり体力下降を感じてしまいましたよ。
次は泳（2,000〜3,000m）も入れ、最高にいやらしい年齢である69歳（笑）の体力作りと頑張る所存だよぉ〜✌
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