記録ID: 6396090
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ハイキング
京都・北摂
中山寺〜最高峰〜最明寺
2024年01月26日(金) [日帰り]


- GPS
- --:--
- 距離
- 9.2km
- 登り
- 589m
- 下り
- 593m
コースタイム
天候 | 晴時々小雪 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険個所なし 但し岩場の下りは要注意 |
写真
感想
天気予報は、昼から湿雪。バッチリ合った、但しボタ雪じゃなく、小さな白いビーズのようなアラレだ。小雪だし時々日も差す。
中山縦走路は、道の両側が金網で仕切られて何か嫌な雰囲気。まあ、歩きやすいからトレランにはいいだろう。
実は右膝裏が痛かったのだが、軽いハイクで足を使ったらどうか、と整骨院の先生のアドバイスがあった。確かにこのアドバイス、すごい効果あった。ー昨日までは足、痛くて痛くて、下るの大変だったが、翌日、スッキリしてるのだ。こけてお尻打ったのも良かったかも…(笑)
足って、体って、使わなくちゃ駄目だ!!ってことなんだぁ。
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整骨院の先生、Nice adbice
3,4年前ですか、右膝痛くて(膝関節症)、もう山は無理か、思った時、スポーツ整体というのを゙調べて、診てもらった所です。
おかげで山もジョギングもできるようになりました😁
まあ、身体動く限り、山、行きたいですね〜😄
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