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Yamareco

記録ID: 6481506
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トレイルラン
奥多摩・高尾

長渕丘陵〜草花丘陵

2024年02月18日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:07
距離
21.1km
登り
745m
下り
834m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:07
休憩
0:59
合計
6:06
10:54
4
10:58
11:03
19
11:22
11:22
27
11:49
11:53
13
12:06
12:07
5
12:12
12:16
16
12:32
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11
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12:46
12
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10
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13:23
6
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18
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8
14:33
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4
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14:38
25
15:03
15:05
14
15:19
15:19
26
15:45
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7
15:53
15:54
28
16:22
16:27
3
16:30
16:35
15
16:50
16:50
10
17:00
過去天気図(気象庁) 2024年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:JR宮の平駅より
帰り:JR福生駅より
臨川庭園
2024年02月18日 11:01撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
2/18 11:01
臨川庭園
長渕丘陵尾根登り口
2024年02月18日 11:23撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
2/18 11:23
長渕丘陵尾根登り口
最初のピーク。要害山
2024年02月18日 12:05撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
1
2/18 12:05
最初のピーク。要害山
天狗岩に到着
2024年02月18日 12:30撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
1
2/18 12:30
天狗岩に到着
天狗岩先端の岩からの展望
2024年02月18日 12:29撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
1
2/18 12:29
天狗岩先端の岩からの展望
赤ぼっこ。くろすけもいっぱい。
2024年02月18日 12:43撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
2
2/18 12:43
赤ぼっこ。くろすけもいっぱい。
赤ぼっこからの展望
2024年02月18日 12:44撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
3
2/18 12:44
赤ぼっこからの展望
晴れてきました。
2024年02月18日 12:45撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
3
2/18 12:45
晴れてきました。
馬引沢峠
2024年02月18日 12:58撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
2/18 12:58
馬引沢峠
旧二ツ塚峠
2024年02月18日 13:10撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
2/18 13:10
旧二ツ塚峠
標高357m
2024年02月18日 13:11撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
1
2/18 13:11
標高357m
第五機動隊 栄光の盾
2024年02月18日 14:02撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
1
2/18 14:02
第五機動隊 栄光の盾
浅間岳
2024年02月18日 15:06撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
2
2/18 15:06
浅間岳
草花丘陵から見た羽村堰
2024年02月18日 15:38撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
3
2/18 15:38
草花丘陵から見た羽村堰
大澄山
2024年02月18日 16:18撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
2/18 16:18
大澄山
草花神社
2024年02月18日 16:30撮影 by  Canon PowerShot SX740 HS, Canon
2/18 16:30
草花神社
撮影機器:

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル 靴下 ザック 行動食 地図(地形図) ヘッドランプ GPS 携帯 時計 タオル カメラ 雨具 バッテリー 充電器

感想

長渕丘陵から草花丘陵のロングコース、JR宮ノ平駅から福生駅の20.9kmを走ってきました。
この日は青梅マラソンの日とは知らず、JR宮ノ平駅に降り立ちましたが、幸い、混雑の無い時間帯でした。駅近くの臨川庭園で梅を鑑賞して和田橋を渡り、長渕丘陵に入ります。尾根までの登りはきついですが、その後はなだらかで走れるところが多い尾根になります。
最初のピークは要害山。この前後は急な登り下りがあります。次は天狗岩。展望の良い場所です。そして赤ぼっこ。朝は曇り空でしたが、この頃、丁度、青空になり、素晴らしい景色が広がります。尾根をさらに進み、馬引沢峠を過ぎて、旧二ツ塚峠に到着。休日でハイカーも多く歩かれています。
その先、車道を越えて、菅生南尾根とか友田丘陵とか呼ばれる尾根筋を進みます。機動隊のモニュメントがいくつか出てきます。ゴルフ場の脇を進んで浅間岳に到着。昨年はここから羽村駅に降りましたが、今年はもう少し足を延ばして草花丘陵を進みます。
右手はゴルフ場脇を通る道が長く続きます。左手には多摩川羽村堰も見えます。大澄山への道はわかりづらく道標通りに進むと大廻りになります。ショートカットして山頂へ。東屋もある広い山頂です。
草花神社を通過して降りて永田橋で多摩川を渡り、福生駅でゴールです。


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