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Yamareco

記録ID: 6495972
全員に公開
フリークライミング
奥武蔵

【腰越の立岩】グループ練習

2024年02月24日(土) [日帰り]
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コースタイム

日帰り
山行
6:30
休憩
0:00
合計
6:30
10:00
390
スタート地点
16:30
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
駐車スペースが路肩に数台のみなので、近隣とのトラブル防止の観点で場所とコースは非公開とさせていただきますのでご理解下さい。
コース状況/
危険箇所等
前日までの降雨で、朝方は各所の浸み出しと濡れたコケで滑りましたが、日差しが朝から当たり徐々に渇いてきて、ほぼ問題なく登れました。
b)先行到着して美鈴さんは終了点の整備、hiさんはトップロープを掛けてくれてました、お二人にはいつも感謝!

mi) 利用している人達の寄付なので、終了点のカラビナを取らないでください!!!
2024年02月24日 10:37撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 10:37
b)先行到着して美鈴さんは終了点の整備、hiさんはトップロープを掛けてくれてました、お二人にはいつも感謝!

mi) 利用している人達の寄付なので、終了点のカラビナを取らないでください!!!
b)西面10aにリードでトップロープを張る、成長著しい山城好きさん。

y)前回おってぃーさんとムーブ確認をしたので、リードで登れました
2024年02月24日 11:02撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 11:02
b)西面10aにリードでトップロープを張る、成長著しい山城好きさん。

y)前回おってぃーさんとムーブ確認をしたので、リードで登れました
b)南西カンテはhiさんが準備してくれました。

y)ありがとうございました
2024年02月24日 11:03撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 11:03
b)南西カンテはhiさんが準備してくれました。

y)ありがとうございました
b)Sueチームも始動開始!
2024年02月24日 11:10撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 11:10
b)Sueチームも始動開始!
b)Oくん、10cの離陸チャレンジ、すごい粘りにみんなで脱帽!

y)パンプしないのか?という何度もチャレンジできる耐久力でした😮
滑りやすい足なのに、「足足」言って申し訳ありませんでした

mi) o 君の粘り、凄いです。執念を感じます。
2024年02月24日 11:47撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 11:47
b)Oくん、10cの離陸チャレンジ、すごい粘りにみんなで脱帽!

y)パンプしないのか?という何度もチャレンジできる耐久力でした😮
滑りやすい足なのに、「足足」言って申し訳ありませんでした

mi) o 君の粘り、凄いです。執念を感じます。
b)南西カンテでハング越え?のchさん。
2024年02月24日 11:51撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 11:51
b)南西カンテでハング越え?のchさん。
b)10c、今度は山城好きさんが離陸開始!

y)自力でも何とか突破できましたが、美鈴さんに教えていただいたホールディングスで再チャレンジするとさらに登りやすかったです。ありがとうございました

mi) 毎度、ステップアップしているのが頼もしいです。
2024年02月24日 12:35撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 12:35
b)10c、今度は山城好きさんが離陸開始!

y)自力でも何とか突破できましたが、美鈴さんに教えていただいたホールディングスで再チャレンジするとさらに登りやすかったです。ありがとうございました

mi) 毎度、ステップアップしているのが頼もしいです。
b)美鈴さん特製の5.11養成トレーニングマシン、これができるようになるまでは道が長い・・・。

y)薄くて、懸垂は一回しかできませんでした

mi) いくつかの決まったことができるかどうかで、どの程度まで登れるのかわかります。
2024年02月24日 12:47撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 12:47
b)美鈴さん特製の5.11養成トレーニングマシン、これができるようになるまでは道が長い・・・。

y)薄くて、懸垂は一回しかできませんでした

mi) いくつかの決まったことができるかどうかで、どの程度まで登れるのかわかります。
b)doさんがチャレンジ!

mi) クライミング始めたばかりで、この条件の懸垂が結構いけていたので、上達が速いのではないかと予想します。
2024年02月24日 12:47撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 12:47
b)doさんがチャレンジ!

mi) クライミング始めたばかりで、この条件の懸垂が結構いけていたので、上達が速いのではないかと予想します。
b)kmさんは、久しぶりに上履きで10bを圧巻のリードクライミング!
2024年02月24日 12:52撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 12:52
b)kmさんは、久しぶりに上履きで10bを圧巻のリードクライミング!
b)で、サンダルに履き替えトップロープで10bの難しい派生ルートを軽々(;^ω^)

y)サンダルでもしっかり立ち込めていたのが衝撃的でした🫢

mi) km さんのこういったトライは非常に参考になります。
2024年02月24日 13:08撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 13:08
b)で、サンダルに履き替えトップロープで10bの難しい派生ルートを軽々(;^ω^)

y)サンダルでもしっかり立ち込めていたのが衝撃的でした🫢

mi) km さんのこういったトライは非常に参考になります。
b)凄すぎて言葉になりません・・・・・(;'∀')

mi) 足下の条件を悪くすると、その分手に負担が掛かり登れなくなりますが、それでも登れるようになると、確実に手が強くなり、かつ、立ち込みも上達します。こういったトライも有意義です。
2024年02月24日 13:10撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 13:10
b)凄すぎて言葉になりません・・・・・(;'∀')

mi) 足下の条件を悪くすると、その分手に負担が掛かり登れなくなりますが、それでも登れるようになると、確実に手が強くなり、かつ、立ち込みも上達します。こういったトライも有意義です。
b)南面11、濡れた苔で滑りながらSueがリードクライミング。
2024年02月24日 13:51撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 13:51
b)南面11、濡れた苔で滑りながらSueがリードクライミング。
b)横ではkmさんが余裕のハング越え!
2024年02月24日 13:51撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 13:51
b)横ではkmさんが余裕のハング越え!
b)あっという間に11の核心部通過、トップロープでも真似できません。
2024年02月24日 13:57撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 13:57
b)あっという間に11の核心部通過、トップロープでも真似できません。
b)今日は皆さん、徹底して登りに専念してますね!
2024年02月24日 13:59撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 13:59
b)今日は皆さん、徹底して登りに専念してますね!
b)chさん、南面10a登攀中。
2024年02月24日 14:09撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 14:09
b)chさん、南面10a登攀中。
b)大御所、レジエンド、名人3人の共演、こんな贅沢な風景は滅多に見れない貴重な時間でした(^_-)-☆
2024年02月24日 14:31撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 14:31
b)大御所、レジエンド、名人3人の共演、こんな贅沢な風景は滅多に見れない貴重な時間でした(^_-)-☆
b)無事トップアウトでガッツポーズのdoさん。

y)皆さんのアドバイスの後の足の使い方が上手くなっていました!!
2024年02月24日 14:35撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 14:35
b)無事トップアウトでガッツポーズのdoさん。

y)皆さんのアドバイスの後の足の使い方が上手くなっていました!!
b)夕方に近づき恒例の、北西11で美鈴さんの模範登攀!

y)前回mRPしたというのが衝撃的ですが、今回もスルスル登っていて、すごいという言葉しかありません

mi) ここ、足も手も寂しく、見た目以上に辛いです。
2024年02月24日 15:38撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 15:38
b)夕方に近づき恒例の、北西11で美鈴さんの模範登攀!

y)前回mRPしたというのが衝撃的ですが、今回もスルスル登っていて、すごいという言葉しかありません

mi) ここ、足も手も寂しく、見た目以上に辛いです。
b)あら、なんとhiさんが南面11をちゃっかり登ってました(#^.^#)
hirosio)せっかくだし手も足も出なくても。
2024年02月24日 15:39撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 15:39
b)あら、なんとhiさんが南面11をちゃっかり登ってました(#^.^#)
hirosio)せっかくだし手も足も出なくても。
b)安定してます!
hirosio)ビレイヤーSueのアドバイスをもらいつつ。2か3テンほどしましたがムーヴを解決して何とかトップアウト。手も足も出てよかったー。
2024年02月24日 15:39撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 15:39
b)安定してます!
hirosio)ビレイヤーSueのアドバイスをもらいつつ。2か3テンほどしましたがムーヴを解決して何とかトップアウト。手も足も出てよかったー。
b)山城好きさんも11を攻略すべく、美鈴さんからマンツーマンで挑戦中。

y)前回までは、最初の左手出しのボルダームーブができませんでしたが、今回は核心部まで登れたのは成長でした
ただ美鈴さんムーブでは核心部をこなせないので、次回右カチを持った左出しをやってみたいです

mi) 確実に PowerUp しているのをみると、日々の努力を感じますね。
2024年02月24日 15:54撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 15:54
b)山城好きさんも11を攻略すべく、美鈴さんからマンツーマンで挑戦中。

y)前回までは、最初の左手出しのボルダームーブができませんでしたが、今回は核心部まで登れたのは成長でした
ただ美鈴さんムーブでは核心部をこなせないので、次回右カチを持った左出しをやってみたいです

mi) 確実に PowerUp しているのをみると、日々の努力を感じますね。
b)今回もあっという間に撤収の時間です、意義のある練習の機会をいただきありがとうございました。

y)今回も誘っていただきありがとうございました😊
美味しいお菓子とビレイ、アドバイスをありがとうございました
2024年02月24日 16:36撮影 by  F-04K, FUJITSU
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2/24 16:36
b)今回もあっという間に撤収の時間です、意義のある練習の機会をいただきありがとうございました。

y)今回も誘っていただきありがとうございました😊
美味しいお菓子とビレイ、アドバイスをありがとうございました
hirosio)帰り際、美鈴さんからこんな貴重なものをいただきました。
2024年02月24日 22:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2/24 22:15
hirosio)帰り際、美鈴さんからこんな貴重なものをいただきました。
hirosio)1984年…40年前か…凄い

mi) One Touch クランポンが登場した頃です。う〜んと昔、少しだけ Ice やったのでした。
2024年02月24日 22:16撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2/24 22:16
hirosio)1984年…40年前か…凄い

mi) One Touch クランポンが登場した頃です。う〜んと昔、少しだけ Ice やったのでした。
hirosio)そして裏表紙の広告。モンベルだぁ……
非常に興味深い…!
美鈴さんありがとうございます!大切にします!!
2024年02月24日 22:18撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2/24 22:18
hirosio)そして裏表紙の広告。モンベルだぁ……
非常に興味深い…!
美鈴さんありがとうございます!大切にします!!

感想

3週間前、コロ助にやられてから不調状態で、まだ、不調感は否めませんが、ようやく動く気になれたので参加しました。今回は、主に支点整備が目的です。支点に新しいカラビナを設置すると、持っていかれてしまうため、ゲートを接着して盗難防止対策をしました。トップロープを掛けにくくなるのがよろしくないですが、それも慣れということで・・・。

不調で気力がでず、やる気が失せていましたが、皆さんの果敢なトライを見て元気を頂けました。また、よろしくお願いいたします。

ぽっかりあいた週末、bさんにお声掛けしたら土曜に立岩に行かれるとのことでご一緒させていただきました。
ちょっと寒かったり岩が湿って滑り気味だったりしましたが、良き練習となりました。皆様ありがとうございました!!

週半ばからの降雨後の悪いコンディションでしたが、なんとか登れてよかったですね。

なかなか成果が出ない日が続くと、岩場の天気やコンディションってとても大切なファクターなので、コンディションの悪い日にあえて行かなくてもいいかな〜って思ってしまいますが、行って良かったです。
やる気のある、登ることに貪欲なクライマー達と登るのは、よい刺激をもらえて楽しかったです。

登れないと、年齢や性別や体形を言い訳にしてしまいますが、フリークライミングは、その名の通りまさに “自由” です。
人と比べる必要なんて全く無いし、登るルートは、自分の感性にフィットした好きなルートを選んで心と身体が欲する通りに登れば良い。

自分の限界グレードを追求することに時間を使いたいと思っている方、一緒に登ってください。 パートナー難民なので、パートナー募集中です。

Sueさんとhirosioさんからお誘いいただき、ホームの岩場で練習です。
せっかくなので常連さんにも声を掛け、なかなか同時に集まる機会が少ないベテランの皆さんの共演も見ることができました。
日頃の練習方法やルート上での考え方、体の使い方、足の使い方・・・、言葉だけでなく実地で体感することもでき、大変意義深い練習会です。
痛めた指先が少し腫れて痛いですが、次回までに治しておきます。
アイスシーズンも終わりに近づき、また沢登りが始まるまではまたご一緒しましょう、皆さんありがとうございました。

課題をこなせず宿題を持ち帰ってばかりの私ですがsue の10回登ればなんとかなると言う言葉を信じて登ります!!!

今回も誘っていただきありがとうございました😊
今年2回目のフリーでしたが、ボルダリングの成果が出て、リードの耐久力アップと核心部の突破力が上がりました
特に北西カンテの苦手だったボルダームーブがこなせるようになり、核心部まで登れるようになりました
限定ありでの核心部突破はまだ力不足ですが、成長が見られて嬉しかったです!
次回もよろしくお願いします

今回3回目の参加となりました。
私のような右も左もわからない素人にもお声がけいただいて、誠にありがとうございます。
力不足を痛感することももちろんですが、学びがたくさんありました。
目標設定と達成のために必要なことを明確化することなどたくさん教えていただいた美鈴さん、重心を意識すること等のコツを教えていただいたhirosioさん、アテンドしていただいたぶこうざんさんありがとうございました。
また、ビレイやアドバイスしていただいた山城さん、すごい登攀を見せていただき、気さくにせっしていただいたみなさんにも感謝申し上げます。
また宜しくお願いします🙇‍♀️

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