丹沢主脈縦走 その��
hitomimi
cape
コースタイム
| 天候 | 晴れのち曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2013年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
臼ヶ岳〜蛭が岳の登りに足元の悪い鎖場有り。 |
| ファイル |
非公開
6672.xls
計画書
（更新時刻：2013/05/22 13:56） |
写真
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感想
hitomimiです。
丹沢主脈、と書いてたけど実際歩いたのは丹沢主稜でした。（タイトル間違えた）
この夏の縦走に向けてのトレーニング開始・第一弾。
あーもうほんとにきつかった！！
ほんとめっちゃきつかった。
がんばった。
もうやだって思うけど、縦走余裕持って楽しみたいからまた行く。
今回はアップダウンの激しいCT10時間のコース。
ベテランお2人が、このコースなら十分トレーニングに使えると教えてくれたので、このルートで設定。
で、今回チャレンジしたのが休憩も含めてCT内でゴールすること。
いつも長丁場のときは念のため、CT外に休憩をとってたので、自分にとってはだいぶハードル高い。
冬もあまり歩いてなかったから大きく不安もあったものの、無事40分縮めて下山。
めっちゃ嬉しい！
CTの8割9割とはいかなかったけど、まずは第一弾なので大満足です。
蛭ヶ岳登りが一番きつかった。
来月行く時はもう少し変わってるといいな。
今回のごほうびはBBQでとっても良いお肉！素敵な締めでした。
去年体力も付けたくてたくさん山に行ったつもりだったけど、
自分は最初よりは向上したもののあんまり体力変わらず。。。
でも、ほんのちょっとだけ向上はしてるので、あとはやるのみ。
みさきちん、同行ありがとうございました☆
一緒に山に行くのは初めてだったけど、バランスも良くて足音聞いてても不安なく、安心して歩けました♪
体力ないっていうけど、あるようにしか私には見えませんが、お互いがんばろうね♪
ひとみ
【感想】
みさきんです。
新歓ハイクのときにhitomimiさんに相談した体力不足問題。
夏の縦走トレまでに計画立ててトレーニングすると聞いて参加表明した今回の丹沢主稜縦走でした。
そもそもがトレーニング山行なんですが、CT10時間と聞いて一日でそんなに歩いたことがないじゃない、私！
と気付いてその前週、トレーニングのためのトレーニングに塔の岳まで登って参加しました。
始終先頭で同ペースでhitomimiさんが歩いてくれたので、きついながらもバテルことなく登れました。
いつも行くハイキングの全行程分程の時間を登りに使うってことにビビってたんですが
このペースならバテルことなく登れる、というペースがちょっとだけど掴めたことで、自分にとってとても収穫になりました。
ペースって本当に大事なんだなーと実感。
道はアップダウンがしっかりあってキツイですが、お天気がよかったので景色も堪能。
この時期はつつじなどもとてもキレイでした。(写真、全然取れなかったですが…(*_*;）
わたしにとっては下りも大問題で、長時間歩いた後の下りはひざに来ること多々。
ただ、hitomimiさんの下りの早さったら無かったです。
早い！！
それはもう浮いてるんじゃないかと思うほど。軽やか。
さわやかに「ペース大丈夫？」と聞いてくれるのですが、早いもんは早かったです(笑)
ただ、思ったよりもひざに来てなかったことで、頑張れそだったのでなんとか付いていきました。
最後までひざを痛めることなく下れたことも自信になりました。
来月もトレーニング第2段があるので、もちょっと鍛えてまた頑張りたいと思います！！
そしてゴール後に初めてありついたこやぴさんスペシャルごはん！！！
超豪華！超おいしい！！(食べすぎました(＠_＠;))
ごちそうさまでした。ありがとうございました！
hitomimiさん
トレーニング山行、ご一緒させていただいてありがとうございました！
体力あると言って頂けて光栄ですが、hitomimiさんの見てないところで
すごい形相で歩いてたんですよー(笑)
次回もまた宜しくお願いします！
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