記録ID: 6834719
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トレイルラン
富士・御坂
杓子山(鳥居地峠-杓子山-大平山 周回)
2024年05月23日(木) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 04:51
- 距離
- 25.1km
- 登り
- 1,427m
- 下り
- 1,428m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:44
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 4:50
11:05
天候 | 曇 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
到着時は自分の1台のみ、下山時は1台増えて2台 ※沼津4:55-R246/富士五湖道路-鳥居地峠6:05 |
コース状況/ 危険箇所等 |
全体的に良く整備された道 ただし、鳥居峠から杓子山登山口(駐車場)向かう途中のトラバース区間の一部はしっかりした登山道でないため、雨が降ったらドロドロになりそうで心配 |
その他周辺情報 | 帰りに忍野のパン屋さん「ブローニュ」でデニッシュ食パンを購入 ※ブローニュは土日休業です |
写真
装備
個人装備 |
シャツ
ズボン(短パン)
靴下
グローブ
帽子
雨具上下
ウインドシェル
L靴
ザック
地図(地形図)
計画書
ヘッドランプ
予備電池(単4)
ファーストエイドキット
常備薬
Vテープ
日焼け止め
虫よけ
携帯
予備バッテリー(5Ah)
予備靴下
時計
タオル
行動食
飲料
|
---|
感想
富士忍野高原トレイルレースのコースを途中まで試走
4月にほぼ同じコースを登ったけど、その後コース変更があったのと、前回のペースだと遅くて関門に引っかかりそうなことが分かり再チャレンジ
今日は頑張ったので疲れました
※0.410=288/702、42.8、ドリンク0.7/1.0L+自販機0.3/0.6L
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