記録ID: 70710
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トレイルラン
甲信越
角田山
2010年07月11日(日) [日帰り]
コースタイム
2010/7/11
いわむろや 5:40s
12'36
じょんのび 12'36
14'08
五ヶ峠 26'44
26'06
角田山頂 52'51
26'31
宮前 1゜19'22
29'15
角田山頂 1゜48'37
20'58
五ヶ峠 2゜09'36
10'42
じょんのび 2゜20'19
9'31
いわむろや 8:10g 2゜29'51
いわむろや 5:40s
12'36
じょんのび 12'36
14'08
五ヶ峠 26'44
26'06
角田山頂 52'51
26'31
宮前 1゜19'22
29'15
角田山頂 1゜48'37
20'58
五ヶ峠 2゜09'36
10'42
じょんのび 2゜20'19
9'31
いわむろや 8:10g 2゜29'51
過去天気図(気象庁) | 2010年07月の天気図 |
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感想
昨日の冬妻ホタルはきれいだった。
去年は人間の大渋滞で大変な思いをしたが
今年はちょうどよい人数だった。
プラティパス2.5Lを始めて使用。
1.5Lしか入れなかったためジャブジャブうるさかった。
次回、使う時はフルに入れよう。
角田山頂から宮前までに3組の中年ご夫婦とすれ違った。
この道で人にあうと嬉しくなる。
雑草が大きくなり、トレイルを覆う箇所が何箇所かあるため、
捻挫しないように要注意。
宮前で登り返してから、動きが鈍ることはなかった。
久しぶりにピッチを刻むことができた。
昨日、2時間ランニングした割には、よく足が動いてくれた。
後半の方が動きが良くなる感覚があった。
徐々に脚ができてきている。
これなら、山荘合宿で火打を走れる。
目処がつきそうだ。
こどもたちを連れて、県立自然科学館に行った。
10:10上映のプラネタリウムにはほとんど人がいない。
ゆっくりと星空を堪能した。
県政記念館に無料で入れるとは知らなかった。
美しい造りで感動した。
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