有明〜白旗山〜西岡水源池（トレイルラン）

2015年09月16日(水) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 12.0km
• 登り: 362m
• 下り: 330m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:46
• 休憩: 0:29
• 合計: 2:15

11:55 スタート地点
12:06 12:07 有明入口
12:31 12:40 白旗山
12:48 中央峠
13:02 13:10 山部川分岐
13:51 14:02 西岡水源池
14:10 ゴール地点

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

バス

ふれあいの森有明入口...平日は福住駅からバス。有明小学校BS下車ランで10分
西岡水源池...札幌駅前行きのバスが徒歩8分で西岡4条14丁目BSより。

コース状況／危険箇所等

特に危険な場所はありませんでした。

写真

有明小学校からバス停2つ分走ると有明入口になります。

有明入口。今日も閑散としています。

白旗山山頂。3人の方がお昼を広げていましたが息を整えてまた出発。

中央峠。白旗山からここまでは人気なし。

山部川分岐点。2組4人の方にすれ違いました。

今日は札幌駅まで直通のバスがあるということで少し移動してからバスに乗車です。

装備

個人装備

Tシャツ タイツ ズボン 靴下 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 飲料 ヘッドランプ 保険証 携帯 時計 サングラス タオル

感想

ramen_sinn

今日はトレイルラン。
平日なので何時もであれば有明入口の最寄りの南有明BSまで行けるのですが、平日は2つ手前の有明小学校前BSまで。ここからスタート。
昨日の山行で右膝裏を少し痛めたのでゆっくり目に。

有明入口から白旗山までは快調。じわじわ来るゆるい上りが筋肉に来ますね笑

白旗山ではハイキングのお昼を囲む方々が。やはり土日よりも平日のほうがこのルートは人気なのでしょうか？
中央峠を過ぎて山部川分岐点に向かっている時にハイキングの方々が走ってくる僕にびっくりした様子でした。

今日は焼山に立ち寄らずに西岡水源池目指して一目散。
水源池の木道、水系が変わったのか工事の下見をしていました。
冬前に工事が終わると良いですね。

帰りは調べてみると札幌駅に直通しているバスが出ていることを知ったので、着替えて荷物を片付けてからバス停2つ分下って西岡4条14丁目BSから帰りました。

右膝裏の痛みが少し強くなったので明日山に行こうと思ったけどお休みに。
無理は良くありませんね。