CASJ2025 20k

2025年07月06日(日) [日帰り]

• GPS: 04:15
• 距離: 20.1km
• 登り: 1,167m
• 下り: 1,157m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:15
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:15

距離 20.1km 登り 1,167m 下り 1,157m

7:28 スタート地点
9:36 宮田高原駐車場
11:43 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

7/6 7:21

スタート地点@7AMすぎ。朝の渓流沿いは涼しい。

7/6 7:32

まずは川沿いを下る

7/6 7:54

川沿いから高速沿いにルートが変わる。ちょっとしたアップダウンを繰り返す。

7/6 7:57

スタート地点から4km、山へエントリー。

7/6 7:59

ひたすら登る。一心不乱に登る。　あ〜訛った足が進まない

7/6 8:45

標高が1100を超えた頃からかな、気温がちょっと変わる。

7/6 9:32

本コースのほぼ最高地点。エイドはこのすぐ裏手なんですが…

7/6 9:40

エイドまではぐるっと遠回り。標高1600超えで2kmちょい走らせてくれるコース。

7/6 9:56

エイドステーション。水に麦茶にアクエにコーラをサービス❗️フードはバナナに蕎麦に豆腐などなど。

7/6 10:04

エイドStaでモグモグしながら撮影。高原の風景。
さあ、進むか。

7/6 10:17

見晴台から麓を望む。目の前は甲斐駒か？

7/6 10:24

次は延々の下り。シングルトラックの九十九折りなんだけど、ちょっと危ないところあり。

7/6 10:52

杉林の急勾配。2年前はぬかるんだこの斜面ですっ転んだなぁー

7/6 10:59

山終了。林道を下ります。

7/6 11:16

川沿いを登る。川水被ると気持ちいい。

7/6 11:40

ごーーる！　した後に振り返ってパシャっ
ゴールゲートです。

撮影機器：

iPhone 12 Pro Max Apple