全山行記録一覧 - 2021年-ヤマレコ

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トレイルランの山行記録一覧

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トレイルランニングをされた皆さんの山の記録です！山を走るときの参考に！

紀泉高原

ウルトラダイトレ①加太駅～犬鳴山温泉

13:30

57.5km

3,385m

10

17 8

2021年12月29日（2日間）

近畿

無泊で伊勢参り 170km(玉造稲荷神社→伊勢神宮)

00:00

158.5km

2,520m

10

9 15

アカコン, その他3人

2021年12月29日（2日間）

大台ケ原・大杉谷・高見山

10:17

25.9km

1,497m

5

2 6

2021年12月29日（日帰り）

京都・北摂

18:33

78.3km

2,911m

10

11 3

2021年12月29日（2日間）

京都・北摂

琵琶湖から比叡山↑天下一品の本店へ↓南禅寺から...

07:17

28.9km

1,299m

5

27 11

2021年12月29日（日帰り）

京都・北摂

愛宕山(雪山)

04:44

23.0km

1,200m

4

20 10

2021年12月29日（日帰り）

京都・北摂

京都グレートラウンド130(145キロ)

27:10

162.6km

10,193m

10

6 1

2021年12月29日（2日間）

京都・北摂

KYOTO GREAT ROUND (京都一周)

31:00

141.0km

6,135m

10

6 5

2021年12月29日（2日間）

京都・北摂

京都一周トレイル他

28:39

156.1km

8,115m

10

6

2021年12月29日（2日間）

六甲・摩耶・有馬

2021.12.29 阪急六甲～油コブシ～ジンギスカンパレス

02:20

10.1km

947m

3

9 3

attama, その他9人

2021年12月29日（日帰り）

京都・北摂

上桂～沓掛山～大枝山～大暑山～小塩山～ポンポン山～釈迦岳～天王山～大山...

06:07

28.8km

1,575m

5

7 3

2021年12月29日（日帰り）

近畿

2021.12.29 ジンギスカンパレス～五助山～阪急岡本

01:58

8.4km

44m

2

5 3

attama, その他3人

2021年12月29日（日帰り）

御在所・鎌ヶ岳

観音山•関富士•関宿

01:54

6.2km

336m

1

1

2021年12月29日（日帰り）

京都・北摂

箕面ぐるり

05:09

19.4km

1,278m

4

12

2021年12月29日（日帰り）

近畿

三草山（播磨）

00:59

4.5km

367m

1

1

2021年12月29日（日帰り）

紀泉高原

03:55

16.0km

1,038m

3

3 3

2021年12月28日（日帰り）

葛城高原・二上山

ダイトレ（二上山～葛城山）

--:--

21.9km

1,577m

-

69 5

2021年12月28日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

01:44

10.4km

501m

2

2 4

2021年12月28日（日帰り）

金剛山・岩湧山

奈良ぐるり(NGR)　石舞台33K一部

26:36

125.5km

7,022m

10

29 10

KITAYAN3, その他1人

2021年12月27日（2日間）

六甲・摩耶・有馬

毎年恒例_ヒロさんの六甲縦走

10:25

40.9km

2,661m

8

9 1

2021年12月26日（日帰り）

近畿

白庭台～法隆寺～王寺駅～松尾山～喜多の湯

07:29

35.9km

1,074m

5

6 3

kanmimimi, その他4人

2021年12月26日（日帰り）

金剛山・岩湧山

坊領ルート

03:37

14.5km

1,084m

3

14 1

2021年12月26日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

六甲山　白水山

06:44

14.6km

907m

3

13 2

YouTube 亀仙人の楽しいトレイル

2021年12月26日（日帰り）

YouTube 亀仙人の楽しいトレイル

近畿

小野アルプス

04:48

14.9km

787m

3

8 5

suzuyotkg, その他11人

2021年12月26日（日帰り）

金剛山・岩湧山

01:21

4.6km

591m

2

21 15

2021年12月26日（日帰り）

近畿

諭鶴羽山トレイルラン

04:22

25.4km

1,304m

4

11 2

コジマシンイチ, morozo, tetsu0810

2021年12月26日（日帰り）

コジマシンイチ

近畿

町石道56【矢立～弁天岳ピストン】

02:41

15.1km

1,204m

3

24 8

2021年12月26日（日帰り）

水井山

2024年05月25日 (日帰り) [B]

乾徳山．高所恐怖症を克服…したい…

2024年05月25日 (日帰り) [S]

秩父札所31番にわか巡礼者古道を辿る 5回目

2024年05月30日 (日帰り) [A]

ヤマツツジは見頃？荒山・鍋割山（赤城山）

2024年05月25日 (日帰り) [B]

不忘山

2024年05月25日 (日帰り) [B]

ハイマウントサムスプリントスタンダード

HIGHMOUNT(ハイマウント)

骨折や重度の捻挫の際、患部を固定するためのギブスです。
材質がアルミのため患部に沿って曲げやすく、しっかりと固定することができます。巻軸帯を使って環行帯や折転帯など、患部にあった正しい方法でしっかり巻けば、石膏のギブスと同等の固定力を発揮。
また、ハサミを使ってカットすることもできるので、小さな患部にも対応することができます。

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