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日帰り登山の山行記録一覧

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日帰りで登山をされた皆さんの山の記録です！1日の休みで登れる山が見つかるかも！

紀泉高原

みさき公園駅～飯盛山（往復）

02:44

7.8km

502m

2

9 1

2024年06月07日（日帰り）

紀泉高原

大福山とササユリ

05:21

9.9km

522m

2

27 30 2

ショウタンの山は楽しい

2024年06月07日（日帰り）

ショウタンの山は楽しい

紀泉高原

山中渓駅～雲山峰～紀伊駅

03:35

11.1km

561m

2

19 7

2024年06月06日（日帰り）

紀泉高原

雨山、ササユリ咲いてました。

00:22

2.3km

201m

1

14 39

2024年06月06日（日帰り）

紀泉高原

神於山→神於寺

01:34

5.8km

266m

1

42 6

2024年06月05日（日帰り）

日本新薬 WINZONE（ウィンゾーン）フルマラソン完走セット栄養補給ゼリーエナジージェル 8袋セット（パイナップル、マスカット、オレンジ、シークワーサー各2袋）マラソン補給食

WINZONE

✅【唯一のトリプルサポートジェル】①脂肪活用②脚攣り対策③エネルギー補給のトリプルサポート！バナナ約1.5本分のエネルギーと同時に、エネルギー効率を高めるヒドロキシクエン酸、足つり対策のマグネシウムを素早く補給できます。WINZONE ENERGY GELの最大の特徴はエネルギー効率をサポートする「ヒドロキシクエン酸」100mgに加え、足つり対策ミネラルである「マグネシウム」、オレンジ風味ではラストスパートを支える『カフェイン』も50mg配合。
✅【おいしくて飲みやすい】国内製造のエナジージェルで、適度な酸味や甘みのさっぱりとした味で、運動中にも飲みやすく開発しました。大切なレースやトレーニングの前後、競技中にサッと摂れて、持続的なパフォーマンスやコンディショニングをサポート。水やスポーツドリンクなどに溶かして召し上がることもできます。
✅【使用方法】： ●レース中　１時間～１時間半（約10km毎を目安）に１本のペースで摂取。バナナ約1.5本分のエネルギー補給と、エネルギー効率を助ける「ヒドロキシクエン酸」そして足つり対策ミネラル『マグネシウム』、ラストスパートに向けた『カフェイン』を一度に補給。 ●レース後半　酸味が効いたオレンジ風味でシャッキッと！ラストスパートをサポート。●レース直後　エネルギーとヒドロキシクエン酸が枯渇した筋肉の糖（グリコーゲン）を補給し、ダメージの緩和に。
✅●パイナップル風味：【機能性成分】ヒドロキシクエン酸 100 mg マグネシウム 50 mg【原材料名】マルトデキストリン（国内製造）、果糖、ガルシニアエキス/クエン酸、酸化Mg、卵殻Ca、香料　●マスカット風味：【機能性成分】ヒドロキシクエン酸 100 mg マグネシウム 50 mg【原材料名】マルトデキストリン（国内製造）、果糖、ガルシニアエキス/クエン酸、酸化Mg、香料、卵殻Ca　●オレンジ：【機能性成分】ヒドロキシクエン酸 50 mg マグネシウム 50 mg カフェイン50mg【原材料名】マルトデキストリン（国内製造）、果糖、ガルシニアエキス/クエン酸、酸化Mg、カフェイン、卵殻Ca、香料　●シークワーサー風味【機能性成分】ヒドロキシクエン酸 100 mg マグネシウム 50 mg【原材料名】マルトデキストリン（国内製造）、果糖、ガルシニアエキス/クエン酸、酸化Mg、卵殻Ca、香料
✅【内容量】：パイナップル風味、マスカット風味、オレンジ風味、シークワーサー風味各2袋（40g×8袋）

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