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計画ID: p2013225 全員に公開 積雪期ピークハント/縦走八ヶ岳・蓼科

しらびそ小屋

体力度
判定データなし
体力度について
日程 日程未定
メンバー tochhi_orange
集合場所・時間6:30 二子玉川駅集合

経路を調べる(Google Transit)
時間
07:13
距離
6.1 km
登り
528 m
下り
533 m

行動予定

1日目
10:00
稲子湯駐車場着
駐車場着き次第、準備開始。ウェア、装備の準備。行動食でエネルギーチャージ、トイレを終える。

11:00 稲子湯 - 11:40 シャクナゲ尾根分岐 - 15:28 しらびそ小屋(1泊)
着き次第、管理小屋に行き受付を済ませる、テントを張る場所を決める、テントを組み立てる、テントの中を整える(寝床の準備)、各自夕食の準備、夕食、夕食後の片付け、就寝の準備、就寝

2日目
07:00 起床
朝食を各自用意し食べる。食べ終わり次第片付け、撤収。ゴミや忘れ物がないかの確認
09:00 しらびそ小屋 - 11:20 シャクナゲ尾根分岐 - 11:46 稲子湯

下山後
温泉 北八ヶ岳松原湖温泉 八峰の湯
山行目的雪山テント泊教室
緊急時の対応緊急時用のエスケープルートはなし。
天候などの状況に応じてどこまで行けるか判断する。
風・吹雪がある場合は折り返す。
注意箇所・注意点・休憩のたびにみんなの体調確認をする。
体調悪い方がいた場合、折り返す。
・テント内での過ごし方
登山靴はビニール袋に入れて、寝袋の中に入れると凍らない。水や衣類など凍ってはいけないものは寝袋の中に入れる
食事お昼ご飯(2回分)、夕食(1回分)、朝食(1回分)、行動食(2000kcal/日を目安に用意)、温かい飲み物(1リットル以上)
計画書の提出先コンパスにて長野県警へ提出
その他・前日、当日に複数の天気予報で情報確認
・風速10m/s以上15m/s未満は注意、風速15m/s以上20m/s未満は中止、雨予報:中止

装備

個人装備 テントシューズ テント内でのウェア(ダウンパンツ フリース レッグウォーマーなど) 歯ブラシ 抗菌ウェットシート 長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 雨具 ゲイター マフラー ネックウォーマー バラクラバ 毛帽子 着替え 予備靴ひも ザック ザックカバー アイゼン 昼ご飯 朝ご飯 夕ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 水筒(保温性) ガスカートリッジ 食器 調理器具 ライター ナイフ 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ ポール テント テントマット シェラフ シェラフマット シェラフカバー 下山後の温泉道具
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コメント

■総論
・はじめての雪山テン泊として、距離的にもとしこさんの体力的にも、ちょうどいい選択な気がします。

■良かった点
・駐車場到着後にやることが具体的に書いてある。
・コースタイムの2倍とってる余裕の計画。
・小屋についた後でやることが具体的に書いてある。
・起床後やることも具体的にイメージできている。
・下山後の温泉も調べてある。
・休憩のたびの体調確認良いですね!
・テント内での過ごし方がイメージできているのもいいですね!
・ご飯や行動食も細かく記載がある。
・天気予報の確認についても言及がある。

■改善できる点(&問いかけ)
・温泉の営業時間も調べておくと安心かもですねー。
・風・吹雪がある場合の折り返し地点や、折り返すか否かを判断する場所はどこだと考えますか?
・今回のルートなら12本爪アイゼンじゃなくて、チェーンスパイクでも平気かもですね〜。
・お昼ご飯はどこでとる予定ですか?
2022/3/5 11:31
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