初めての雪山教室：テン泊編@しらびそ小屋 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p2022238

全員に公開

積雪期ピークハント／縦走

八ヶ岳・蓼科

初めての雪山教室：テン泊編@しらびそ小屋

2022年03月12日(土) ～ 2022年03月13日(日)

長野県

がく

tochhi_orange

Oracion_Nature

体力度

判定データなし

体力度について

集合場所・時間

6:00 二子玉川駅（としこさん：岳車）
　　　車停めはココ→https://goo.gl/maps/bdQWRmDwRrhAEx7k6
7:00 八王子駅南口一般車乗降場（みやこ）
　　　車停めはココ→https://goo.gl/maps/y9j8NRSLpBgYu1Ss5

GPS: 07:13
距離: 6.1km
上り: 528m
下り: 533m

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行動予定

1日目
10：00
稲子湯駐車場着
駐車場着き次第、準備開始。ウェア、装備の準備。行動食でエネルギーチャージ、トイレを終える。

11:00 稲子湯 - 11:40 シャクナゲ尾根分岐 - 15:28 しらびそ小屋（1泊）
着き次第、管理小屋に行き受付を済ませる、テントを張る場所を決める、テントを組み立てる、テントの中を整える（寝床の準備）、各自夕食の準備、夕食、夕食後の片付け、就寝の準備、就寝

２日目
07：00　起床
朝食を各自用意し食べる。食べ終わり次第片付け、撤収。ゴミや忘れ物がないかの確認
09:00 しらびそ小屋 - 11:20 シャクナゲ尾根分岐 - 11:46 稲子湯
（余裕あれば空身＋お風呂セットで早起きして本沢温泉に行くのもよろしいかと！）

※コースタイムの2倍で計算（休憩時間も含む）

※下山後：北八ヶ岳松原湖温泉　八峰の湯
　　（最終入場：19時　レストランラストオーダー：19時）

装備

個人装備	長袖シャツ長袖インナーハードシェルタイツズボン靴下グローブアウター手袋予備手袋靴下下着インナー手袋防寒着雨具ゲイターマフラーorネックウォーマーバラクラバ毛帽子着替え靴予備靴ひもザックザックカバーアイゼン（チェーンアイゼンでもOK）朝ご飯夕ご飯行動食非常食調理用食材調味料飲料水筒（保温性）ガスカートリッジガスコンロ食器調理器具ライターナイフ地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスストックタオルカメラポールテントテントマットシェラフシェラフマットシェラフカバー下山後の温泉道具テントシューズテント内でのウェア（ダウンパンツフリースレッグウォーマーなど）歯ブラシ抗菌ウェットシート耳栓小屋用マスク
共同装備	本沢温泉着替用タープ

個人装備

長袖シャツ長袖インナーハードシェルタイツズボン靴下グローブアウター手袋予備手袋靴下下着インナー手袋防寒着雨具ゲイターマフラーorネックウォーマーバラクラバ毛帽子着替え靴予備靴ひもザックザックカバーアイゼン（チェーンアイゼンでもOK）朝ご飯夕ご飯行動食非常食調理用食材調味料飲料水筒（保温性）ガスカートリッジガスコンロ食器調理器具ライターナイフ地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスストックタオルカメラポールテントテントマットシェラフシェラフマットシェラフカバー下山後の温泉道具テントシューズテント内でのウェア（ダウンパンツフリースレッグウォーマーなど）歯ブラシ抗菌ウェットシート耳栓小屋用マスク

共同装備

本沢温泉着替用タープ

山行目的	雪山テント泊教室
緊急時の対応・ルート	緊急時用のエスケープルートはなし。天候などの状況に応じてどこまで行けるか判断する。風・吹雪がある場合は折り返す。
注意箇所・注意点	・休憩のたびにみんなの体調確認をする。体調悪い方がいた場合、折り返す。・テント内での過ごし方登山靴はビニール袋に入れて、寝袋の中に入れると凍らない。水や衣類など凍ってはいけないものは寝袋の中に入れる
食事	※お昼ご飯は行動食で済ませます。夕食（1回分）、朝食（1回分）、行動食（2000ｋcal/日を目安に用意）、温かい飲み物（1リットル以上）
計画書の提出先／場所	コンパスにて長野県警へ提出
その他	・前日、当日に複数の天気予報で情報確認・風速10m/s以上15ｍ/ｓ未満は注意、風速15ｍ/ｓ以上20ｍ/ｓ未満は中止、雨予報：中止