西穂高丸山で雪山教室山小屋泊 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p2882315

全員に公開

雪山ハイキング

槍・穂高・乗鞍

西穂高丸山で雪山教室山小屋泊

2023年03月04日(土) ～ 2023年03月05日(日)

長野県岐阜県

がく

ひろ

tochhi_orange

assami

体力度

判定データなし

体力度について

集合場所・時間

立川駅南口りそな銀行前AM6:15集合
途中SAやコンビニでトイレ休憩
AM11時頃　新穂高ロープウェイ着。
駐車場はセンター前の駐車場。

GPS: 04:13
距離: 4.4km
上り: 381m
下り: 380m

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行動予定

西穂高口 12:00 → 13:59 西穂山荘 (1泊)
西穂山荘 08:00 → 08:30 丸山 → 08:47 西穂山荘 → 10:14 西穂高口 (下山)

装備

個人装備	■服装■ 長袖ドライレイヤー（汗冷えしないもの）長袖シャツソフトシェルハードシェル上下タイツズボン靴下グローブアウター手袋予備手袋防寒着（フリースやダウンなど（ゲイター）バラクラバ日よけ帽子毛帽子（ネックゲイター）冬期登山靴予備靴ひもサングラスorゴーグル ■登山装備■ ザックザックカバー行動食（2000kcal目安）非常食ライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS（スマホ）ファーストエイドキット常備薬日焼け止めロールペーパー保険証携帯時計カメラ手ぬぐい水筒（保温性のあるもの）ストックアイゼンorチェーンアイゼン（レンタル可）ピッケル（レンタル可) ヘルメット（レンタル可）わかんorスノーシュー（レンタル可） ■下山後■ 温泉後の着替え
共同装備	■岳持参■ スマホバッテリーツェルトメタコンロコッヘル

個人装備

■服装■ 長袖ドライレイヤー（汗冷えしないもの）長袖シャツソフトシェルハードシェル上下タイツズボン靴下グローブアウター手袋予備手袋防寒着（フリースやダウンなど（ゲイター）バラクラバ日よけ帽子毛帽子（ネックゲイター）冬期登山靴予備靴ひもサングラスorゴーグル ■登山装備■ ザックザックカバー行動食（2000kcal目安）非常食ライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS（スマホ）ファーストエイドキット常備薬日焼け止めロールペーパー保険証携帯時計カメラ手ぬぐい水筒（保温性のあるもの）ストックアイゼンorチェーンアイゼン（レンタル可）ピッケル（レンタル可) ヘルメット（レンタル可）わかんorスノーシュー（レンタル可） ■下山後■ 温泉後の着替え

共同装備

■岳持参■ スマホバッテリーツェルトメタコンロコッヘル

山行目的	①雪山で滑落したとき、滑り落ちないようにするにはどうするか体験する。②ピッケルの使い方③山小屋に泊まってみよう。
緊急時の対応・ルート	体調不良時、悪天候の際には状況に応じて引き返す。山小屋あり(西穂山荘)
注意箇所・注意点	稜線は風が強いので、足元がふらつかないようにする。
食事	・暖かい飲み物を携帯すること 2日目はお湯は山小屋で購入かな。・飲み物や食べ物は身体を冷やさないものを食べること。行動食はパンかな～。西穂山荘で名物のラーメンを食べる？・風をさえぎってくれるような落ち着ける場所で休憩すること
その他	ロープウェイ料金:\3,300 下山後、温泉。