南一段逆走 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p2965137 全員に公開無雪期ピークハント／縦走アジア

南一段逆走

体力度

判定データなし

日程	2023年04月01日～ 2023年04月05日 [予備日: 1日]
メンバー	強(記録), その他メンバー7人
集合場所・時間	18:30 北車東三門経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

98:03

距離

61.8 km

登り

5,127 m

下り

4,385 m

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行動予定

DAY0 3月31日
北車東三門集合 18:30
補給
一家人本舖民宿 00:00

DAY1 4月1日
起床 04:40
接駁出發(藤枝) 05:00
特生中心出發 06:00
貨櫃屋 08:30
溪南山 09:30
石山西鞍 10:30
石山岔路 12:30-13:00
石山
石山東鞍營地(林道鞍部) 14:40

DAY2 4月2日
石山東鞍營地(林道鞍部) 05:30
新舊岔路 8:30-8:40
三叉營地(紮營) 12:00-13:00
卑南主山(輕裝) 13:40
回營 14:10

DAY 3 4月3日
三叉營地出發 05:30
3237峰 06:10-06:20
拉瑪達星星遺址/馬西巴秀石洞營地 11:00-11:20
馬西巴秀山 12:00-12:30
雲馬鞍營地(活水來回35min) 13:10-13:50
雲水山看天池 16:00

DAY 4 4月4日
雲水山看天池 05:30
四岔路 08:30
小關山 8:30-9:00
小關山北峰 12:00-12:30
海諾南山 13:40-13:50
2920營地(紮營) 16:00

DAY 5 4月5日
營地出發 01:30
關山 6:30-7:00
庫哈諾辛山屋 09:30
庫哈諾辛山 10:45-11:00
庫哈諾辛山屋 12:00
進涇橋 13:30

山行目的	長程縱走初見
注意箇所・注意点	1. 降雨注意 2. 綁腿試打 3. 水源
食事	DAY 1 早餐：麵包午餐：行動糧晚餐：激辛濃口拉麵+蛋 DAY 2 早餐：湯品、薑茶午餐：麵包/行動糧晚餐：咖哩湯麵+蛋 DAY 3 早餐：湯品、薑茶午餐：洋蔥鮪魚吐司/行動糧晚餐：味噌湯麵 DAY 4 早餐：湯品、薑茶午餐：洋蔥鮪魚吐司/行動糧晚餐：咖哩湯麵+蛋 DAY 5 早餐：湯品、薑茶午餐：洋蔥鮪魚吐司/行動糧行動糧：能量軟糖、堅果、果乾緊急糧：泡麵x2 食材採買：能量軟糖、果乾、堅果、肉乾、泡麵x2、洋蔥、麵條、雞蛋、沙拉油、漏斗,餐巾紙 opt:小收納袋
その他	水源： ※卑南主三叉營地活水(又稱人間天堂源頭水源): (這裡指的不是位於快到營地前5分鐘往東方下切10分鐘的那個傳統水源，那個水源據說很常乾掉，並不可靠。) 位於三叉營地東南方，只要先站在三叉營地往卑南主方向走幾步，到卑南主步道起點，那邊左手邊有個斜坡可往下切，切20分左右即可抵達活水源。 ※(三叉營地)沿溪溝下切150m岩壁活水源 ※雲馬最低鞍水源:往東方密箭竹林下切，來回約40分。有指示牌，很好認。 ※2920鞍水源: 往東下切，下去15分上來約30分，比雲馬低鞍水源陡很多，草也很長，要小心走。 ※雲水池:有水的機率一半一半，並不可靠。 ※卑南主三叉營地看天池:很黑很髒的水(可能因為水鹿會去那大便)，需過濾器才喝的下，據說很少乾掉，多數隊伍都不下切取水，都直接喝此水源。

装備

個人装備	登山包背包套頭燈防水袋護膝登山杖行動電源 GPS 行動電話預備電池防曬乳衛生紙(濕紙巾) 長袖排汗衫登山褲登山襪防寒着替換衣物登山鞋毛帽遮陽帽睡墊睡袋枕頭輕便拖鞋毛巾耳塞盥洗用具午餐水運動飲料糧食碗筷餐具保溫瓶垃圾袋常備薬哨子止瀉藥止痛藥胃腸藥個人用藥丹木斯鹽錠雨衣雨褲護唇膏瓦斯罐爐頭炊具濾水器打火機急救毯攻頂包雨傘綁腿淨水錠餐巾紙
備考	檢核：行動電源&線,衛生紙(濕紙巾)長袖排汗衫, 登山褲,替換衣物,午餐, 水,運動飲料, 糧食, 保溫瓶, 丹木斯, 瓦斯罐, 打火機,餐巾紙攻頂包：

個人装備

登山包背包套頭燈防水袋護膝登山杖行動電源 GPS 行動電話預備電池防曬乳衛生紙(濕紙巾) 長袖排汗衫登山褲登山襪防寒着替換衣物登山鞋毛帽遮陽帽睡墊睡袋枕頭輕便拖鞋毛巾耳塞盥洗用具午餐水運動飲料糧食碗筷餐具保溫瓶垃圾袋常備薬哨子止瀉藥止痛藥胃腸藥個人用藥丹木斯鹽錠雨衣雨褲護唇膏瓦斯罐爐頭炊具濾水器打火機急救毯攻頂包雨傘綁腿淨水錠餐巾紙

備考

檢核：行動電源&線,衛生紙(濕紙巾)長袖排汗衫, 登山褲,替換衣物,午餐, 水,運動飲料, 糧食, 保溫瓶, 丹木斯, 瓦斯罐, 打火機,餐巾紙
攻頂包：

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