計画ID: p3128828
全員に公開
ハイキング
御在所・鎌ヶ岳
釈迦ケ岳
2023年05月21日(日)
[日帰り]
体力度
判定データなし
- GPS
- 06:46
- 距離
- 10.9km
- 上り
- 1,019m
- 下り
- 1,013m
行動予定
朝明渓谷駐車場 08:30 → 08:37 庵座谷ルート登山口 → 08:39 中尾根取付点 → 11:01 釈迦白毫 → 11:11 庵座谷ルート分岐 → 11:17 釈迦ケ岳 → 11:50 猫岳 → 12:35 ハト峰峠 → 13:15 金山 → 13:30 中峠 → 14:14 根の平峠 → 15:01 伊勢谷小屋 → 15:16 朝明渓谷駐車場 (下山)
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
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