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計画ID: p3674650
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走京都・北摂
剣尾山（行者山経由）～横尾山／周回
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2023年11月03日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | サトル_ボール, mikipon |
| 集合場所・時間 | am6時、KONAMIの階段おりたところ。 登山口までは、渋滞しなければ1時間くらいです。出発を後ろへずらすと、阪急池田駅、道の駅くりの郷のあたりが混むかも（三連休の初日）。
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
能勢の郷 07:30 → 07:54 行者山登山口 → 08:29 行者山 → 09:50 剣尾山10:20 → 11:02 横尾山 → 11:36 分岐 → 12:18 横尾山登山口 → 12:21 能勢の郷 (下山)
| 山行目的 | 靴慣らし🥾とちょっと紅葉🍁 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 緊急時（ケガ、体調不良などのことです）は、来た道を引き返す。 エスケープルート（予定ルート以外で緊急下山できる保険的なルートのことです）：なし |
| 注意箇所・注意点 | ・能勢町は市街地より最低気温が5℃、最高気温が数℃低いので、昼ご飯タイムのとき寒くないよう、上着を一枚持って行きましょう。 ・トイレは道中のコンビニの他、道の駅「くりの郷」にも寄れます（行者山登山口にもあるけど、清潔だったか記憶がないです）。 |
| 食事 | ◾️食糧 ・行動食（途中の休憩でサッと補給できるオヤツのことです）：適宜 ・昼ご飯（お湯は沸かします。僕はたぶんカップ麺🍜） ◾️水 ・昼ご飯用（水道水）：適宜 ・飲料水（ポカリとか）：1.5～2リットルくらい ※ 持っていく飲料水の量を決めるときの目安です。 体重80kg、行動時間6時間の場合、 80kg×6時間×5=2400ml脱水する。 体重の1%までの脱水を許容するとした場合、 2400-10×80kg=1600mlの補給が必要。 （体重は機密情報なので洩らさないよう取り扱い注意です🙈） |
| その他 | 【乗って行く車】 フィアットパンダ（赤色） ナンバー 大阪503 の39-78 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル（薄手の上着） ズボン 靴下 グローブ（あれば） 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 お箸（忘れがち） 行動食 非常食（今回はなくても大丈夫。山本が練乳を持参） 飲料水 調理用水 レジャーシート（あれば） 地図（地形図）（山本持参） コンパス（山本） 笛（山本） 計画書（ヤマレコで代用） ヘッドランプ（山本） 予備電池（山本） GPS（スマホ） 筆記用具（今回不要） ファーストエイドキット（山本） 常備薬 日焼け止め 虫除け 保険証 携帯 時計 タオル ツェルト（山本） カメラ（スマホ） ココヘリ会員証（山本） |
|---|---|
| 共同装備 | ガスコンロ、ガス缶 |
| 備考 | 下山後、車で20分くらい走って「奥猪名健康の郷」の温泉（300円）に入ります。 ・温泉セット（ボディソープは備えつけあったはず） ・着替え |
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コメント
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まだ見方・使い方がよく分かりませんが、剣尾山楽しみ👣
①集合時間、もう少し早めたいけど6:30とか可能ですか？
もっと早くても大丈夫ですよ！
いつも4時起きなので笑
4時起き一緒です😆
6時に出ましょう👍
早出早着（やはではやちゃく。朝早く出発して午後の早くに到着すること）を、昔の山岳部で叩き込まれたので💦
6時にKONAMIの階段降りた付近で待ってます！
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