計画ID: p4187862
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
大岳山1（白倉〜千束）
2025年04月19日(土)
[日帰り]
東京都
あっちゃん
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:35
- 距離
- 8.1km
- 上り
- 1,008m
- 下り
- 1,028m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
計画書
ズボン
オープンシャツ(替シャツも)
ウインドブレーカー
グローブ(軍手等)
レインコート(防寒兼用)
日除け帽子
靴
ザック
ストック
箸・紙コップ
ライター
ナイフ
ティッシュペーパー
ウエットティッシュ(おしぼり)
ロール紙(フキン兼用)
昼ご飯
行動食
非常食
飲料(500L)2本
敷シート(尻置き
ザック置き)
ゴミ収納袋
コンパス
ガイド地図
笛
鈴
熊スプレー
ヘッドランプ
救急用品(テープ・包帯・消毒綿・ハサミ等)
常備薬(糖尿病薬他)
歯磨きセット
日焼け止め
不織布マスク
保険証(写し)
免許証
定期券(パスモ)
モバイルバッテリー
老眼鏡
収納袋(ウエア収容等)
靴ヒモ
ボールペン
タオル
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| 山行目的 | ハイキング |
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