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計画ID: p4245935
全員に公開
ハイキング箱根・湯河原
神奈川県
静岡県
金時山
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | 久々の山行 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 1番距離があるけど比較的なだらかな乙女峠ルートから下山もあり |
| 注意箇所・注意点 | 急勾配があるので、呼吸と歩幅を意識しながら、自分のペースで！ |
| 食事 | 頂上に茶屋が2軒あるけど混んでいた場合を想定して、おにぎり等各自用意！ 私は、ゼリー飲料多めに！アミノ酸や糖分補給。 |
| その他 | トイレは、登山口と山頂にあり |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ |
|---|
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