計画ID: p4607423
全員に公開
ハイキング
甲信越
女人堂
2024年09月16日(月)
[日帰り]
長野県
いわこー
その他1人
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:47
- 距離
- 3.2km
- 上り
- 360m
- 下り
- 359m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
イス
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
ヘルメット
モバイルバッテリー
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 食事 | 水1.5L、水筒500ml、アクエリアス500ml、カロリーメイト、おにぎり2個 |
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