計画ID: p4729276
全員に公開
トレイルラン
東海
谷汲駅跡
2024年10月13日(日)
[日帰り]

体力度
判定データなし
集合場所・時間
谷汲昆虫館
- GPS
- 03:45
- 距離
- 11.8km
- 上り
- 322m
- 下り
- 318m
行動予定
谷汲駅跡 08:00 → 11:45 ポイント (下山)
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
---|
山行目的 | トレーニング |
---|---|
食事 | 2リットル |
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