計画ID: p4888002
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
志賀・草津・四阿山・浅間
四阿山
2024年11月29日(金)
[日帰り]
群馬県
長野県
nozomisato
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:47
- 距離
- 10.2km
- 上り
- 802m
- 下り
- 815m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 5:47
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 5:47
- 距離
- 10.2 km
- 登り
- 839 m
- 下り
- 839 m
09:59
119分
里宮分岐
12:28
11分
里宮分岐
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ着替え 2枚
ズボン
靴下
替え靴下
ライナーソックス
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
マイクロファイバータオル
手ぬぐい
昼ご飯
行動食
非常食
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
ハイドレート水筒
スポーツドリンク
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ポール
歯ブラシ
モバイルバッテリー
USBアダプタ
携帯Apple Watch用充電ケーブル
ココヘリ
軽アイゼン
|
|---|
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