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計画ID: p4931320
全員に公開
アイスクライミング八ヶ岳・蓼科
長野県
裏同心ルンゼ
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2024年12月14日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | TAKArsi, その他メンバー1人 |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 8:20
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:20
- 距離
- 9.8 km
- 登り
- 946 m
- 下り
- 946 m
中目黒駅6:00＝9:00 赤岳山荘 9:20 - 9:25 美濃戸 9:25 - 10:05 堰堤広場 10:05 - 11:10 赤岳鉱泉 11:30 - 11:50 ジョウゴ沢 11:50 - 14:50 大同心 14:50 - 16:00 赤岳鉱泉 16:10 - 17:35 美濃戸 - 17:40 赤岳山荘 18:00＝ 22:00 中目黒駅
| 山行目的 | アイスクライミングの練習 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | エスケープは同ルート下降 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 バルクラバ 靴 ザック アイゼン ピッケル アイスバイル ピッケルバンド ヘルメット ハーネス シュリンゲ カラビナ ヘッドランプ GPS 筆記用具 常備薬 日焼け止め 携帯 タッチペン 地図 サングラス ゴーグル 昼食（行動食） 非常食 飲料水 テルモス タオル |
|---|---|
| 共同装備 | ザイル シュリンゲ カラビナ ファーストエイドキット ツェルト |
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