計画ID: p4965004
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
リハビリ兼ねて赤ぼっこ！
2024年12月28日(土)
[日帰り]
東京都
ピッカリ
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
08:30宮ノ平駅07:08田無駅発
- GPS
- 04:01
- 距離
- 10.3km
- 上り
- 398m
- 下り
- 421m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 3:41
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 4:01
- 距離
- 10.3 km
- 登り
- 397 m
- 下り
- 417 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
タオル
ツェルト
|
|---|
| 山行目的 | リハビリ登山 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 特になし |
| 注意箇所・注意点 | 特に危険箇所なし |
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