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計画ID: p5044339
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
東京都
2025-01-25草花・里山トレイル
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年01月25日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | yahushige |
| 集合場所・時間 | 羽村堰８時３０分
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 2:30
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 2:30
- 距離
- 9.6 km
- 登り
- 281 m
- 下り
- 262 m
08:30
スタート地点
11:00
150分
ゴール地点
| 山行目的 | 冬場のトレーニング |
|---|---|
| 食事 | 水 |
装備
| 個人装備 | ズボン 靴下 防寒着 着替え 靴 ザック 飲料 携帯 時計 |
|---|
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 浅間岳 (235m)
- 朝日山 (190m)
- 四等三角点 友田 244.4 (244.4m)
- 番神山 (200m)
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