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計画ID: p5066217
全員に公開
雪山ハイキング甲信越
長野県
鷹狩山 南鷹狩山 霊松寺山
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年01月31日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | nutsman |
| 集合場所・時間 | 登山口着6:10
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | ピークハント |
|---|---|
| 緊急時の対応 | ◎撤退条件 体調不良時 装備不良時 風速10m 鷹狩山山頂着時間11:00以降 股上の積雪量 ◎エスケープルート 鷹狩山登山道を経て山岳博物館へ下山 |
| 注意箇所・注意点 | ◎林道から分岐し南鷹狩山に向かう急登 ◎霊松寺山山頂付近の登り下り ◎山頂駆け上がりコースの登り （膝上の積雪でルート変更する） |
| 食事 | カップラーメン×1 白湯750ml |
| その他 | 30分に一回5分休憩をとる |
装備
| 個人装備 | 手袋 防寒着 雨具 ヘルメット バラクラバ 行動食 非常食 飲料 コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 靴紐スペア 結束バンド 常備薬 財布 保険証 携帯電話 時計 サングラス タオル ツェルト ストック（雪仕様） スノーシュー イス チェーンスパイク ゲイター |
|---|
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